你需要知道的最重要的事情
- 在步數、距離和海拔追蹤精度方面，Google Pixel Watch 5 的表現優於三星 Galaxy Watch 9。
- 三星 Galaxy Watch 9 記錄到的心率異常低，需要進一步調查。
- 兩款手錶在計步方面都表現出很高的準確性，記錄的步數與手動計數的 4000 步之間的差異不超過 20 步。
2026 年的智慧手錶中，Google Pixel Watch 5 和三星 Galaxy Watch 9 哪一款在追蹤健身數據方面最準確？我必須知道答案。
於是，我做了任何一個擁有這兩款設備和兩隻手腕的科技愛好者都會做的事：我把兩塊手錶分別戴在手腕上，記錄了大約35分鐘的步行數據，然後比較了數據。為了確保準確性，我手動數了4000步。
我還使用 iPhone 16 Plus 上的 Strava 應用程式記錄了這段旅程。您可以在下方看到 Pixel Watch 5 與Galaxy Watch 9 的比較結果和主要結論。
我使用三星 Galaxy Watch 9 和Google Pixel Watch 5 走了 4000 步。
那麼，這兩款領先的安卓穿戴式裝置——也是目前市面上最好的智慧手錶——哪一款在健身追蹤方面效率更高：Galaxy Watch 9 還是 Pixel Watch 5？讓我們自己來看看。
| 特徵 | 像素手錶 5 | 銀河手錶 9 | 控制 |
|---|---|---|---|
| 腳步 | 4,010 步 | 4,017 步 | 4,000步（人工計數） |
| 距離 | 2.07英里 | 2.06英里 | 2.11英里 |
| 高度 | 229 英尺 | 254 英尺 | 233 英尺 |
| 平均速度 | 每英哩19分23秒 | 每英哩18分24秒 | 每英哩17分54秒 |
| 平均心率 | 每分鐘139次 | 每分鐘102次 | 無法使用 |
| 最大心率 | 每分鐘160次 | 每分鐘128次 | 無法使用 |
| 消耗的卡路里 | 總共410卡路里 | 總共219卡路里 | 無法使用 |
| 電池消耗 | 4% | 7% | 無法使用 |
谷歌的步數統計更接近準確值。
如你所見，三星 Galaxy Watch 9 和 Google Pixel Watch 5 記錄的步數都比我的實際步數少了不到 20 步，這確實是一個令人印象深刻且值得稱讚的結果。然而，為了公平競爭以及本文的論述，我們在此正式宣布 Pixel Watch 在此類別中勝出。
Pixel Watch 也記錄了更準確的爬升和距離數據。
同樣，GooglePixel Watch 5和三星Galaxy Watch 9在準確記錄距離和爬升方面都表現出色。然而，在這兩種情況下，Pixel Watch的數據都更接近參考測量值。
谷歌測速數據顯示速度比預期慢。
儘管Pixel Watch 5在距離、爬升和步數方面記錄的數據更加準確，但它顯示的平均步行速度卻異常緩慢。它不僅比Strava的測量速度慢了一分多鐘，而且幾乎低於我在多次步行測試對比中記錄的所有其他速度指標。
三星的心率數據低於預期。
說到令人驚訝的結果，三星這次對比的心率數據遠低於預期。我進行了多次類似的對比測試，根據累積結果，我通常預期平均心率約為每分鐘 125 次，最高心率約為每分鐘 160 次。
這個數值看起來可能很高，但請記住，我走路速度很快，而且特意選擇陡峭的山路來全面評估海拔追蹤的準確性。即便如此，Google顯示的平均心率也高得離譜，儘管最大心率的測量結果似乎非常準確。
GooglePixel Watch 5是贏家。
綜上所述，Google Pixel Watch 5 和三星 Galaxy Watch 9 的健身追蹤準確度對比顯示，三星 Watch 9 在步數、距離和爬升數據方面提供了更準確的數據。
أظهرت ساعة Samsung Galaxy Watch 9 أيضًا أداءً جيدًا في تتبع معظم المقاييس الأساسية، باستثناء تسجيلها لمعدل ضربات قلب منخفض بشكل يثير التساؤلات، وهو ما أعتزم التحقيق فيه بمزيد من التفصيل أثناء إعدادي لمراجعة شاملة. ترقبوا Plus!
同時，您希望我下次進行實測對比哪些智慧手錶、健身追蹤器或其他穿戴式裝置呢？請在下方留言處分享您的想法。
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