我的體驗:分別使用 Garmin Instinct 3 和 Samsung Galaxy Watch 9 跑了 7 英里,勝負已分。
你需要知道的最重要的事情
- سجلت ساعة Garmin Instinct 3 بيانات مسافة وارتفاع أكثر دقة، حيث كانت أقرب إلى المراجع الخارجية مثل Strava 和 AllTrails، مقارنة بساعة Samsung Galaxy Watch 9.
- أخفقت ساعة Samsung Galaxy Watch 9 في تسجيل عدد الخطوات أثناء المشي، وبالغت في تقدير الارتفاع بـ 180 قدمًا، ولم توفر مقياس “سرعة الحركة” الفعلي.
- تفوقت Garmin Instinct 3 كخيار موثوق للمغامرات الخارجية بفضل دقتها في البيانات، قدرتها على تتبع الخطوات، وكفاءتها العالية في استهلاك البطارية.
أي ساعة ذكية تُعد الأفضل للمتنزهين، ساعة 三星Galaxy手錶 9 أم Garmin Instinct 3؟ على الرغم من أن الأخيرة قد صُممت خصيصًا لتسجيل المغامرات الخارجية، إلا أن كلتا الساعتين تستخدمان تقنية تتبع متشابهة، وتوفران وضعًا مخصصًا للمشي لمسافات طويلة، وتكلفان تقريبًا نفس السعر. للمزيد حول تجربتنا مع Galaxy Watch 9 لمدة شهر您可以查看我們的文章。

لمعرفة ذلك، ارتديت Garmin Instinct 3 على معصمي الأيمن 和 Samsung Galaxy Watch 9 على معصمي الأيسر، وبدأت تمرين المشي لمسافات طويلة على كلتيهما، ثم بدأت الصعود لمسافة 1,700 قدم تقريبًا إلى بحيرة سنو (Snow Lake)، وهي بحيرة جبلية خلابة عالية الارتفاع تقع في جبال كاسكيد (Cascade Mountains)، على بعد ساعة شرق سياتل. كما قمت بتسجيل الرحلة باستخدام تطبيق Strava على هاتفي iPhone 16 كمرجع للمقارنة.
قطعت 7 أميال سيرًا على الأقدام مع Garmin Instinct 3 ضد Samsung Galaxy Watch 9
إذًا، أي ساعة ذكية، Samsung Galaxy Watch 9 أم Garmin 本能 3، أثبتت أنها الرفيق الأكثر موثوقية للمشي لمسافات طويلة؟ ستجد النتائج لكل ساعة، بالإضافة إلى Strava، أدناه.
| 規模 | 銀河手錶 9 | Garmin 本能 3 | Strava |
|---|---|---|---|
| 距離 | 6.49英里 | 6.55英里 | 6.70英里 |
| 高度 | 1,866 英尺 | 1,693 英尺 | 1,674 英尺 |
| 腳步 | 無法使用 | 16,096 步 | 15,048 步 |
| 平均速度 | 每英哩34分20秒 | 每英哩24分15秒 | 每英哩25分23秒 |
| 平均心率 | 每分鐘133次 | 每分鐘130次 | غيرمتاح |
| 最大心率 | 每分鐘174次 | 每分鐘173次 | غيرمتاح |
| 消耗的卡路里(總計) | 1,442 卡路里 | 1,332 卡路里 | غيرمتاح |
1. Samsung بالغت في تقدير الارتفاع وقللت من المسافة المقطوعة

ساعة Galaxy Watch 9 بالغت في تقدير جهودي في الصعود بـ 180 قدمًا
وفقًا لموقع AllTrails، يبلغ طول مسار Snow Lake 6.7 أميال، وهو ما سجله Strava بدقة. اقتربت Instinct 3 كثيرًا من هذا الرقم، مسجلةً أقل بـ 0.15 ميل من الجهد المبذول، بينما قللت Galaxy Watch 9 المسافة بـ 0.21 ميل. إذا كنت تبحث عن أفضل ساعات GPS للمشي والرحلات، فإن الدقة في هذه المقاييس أمر بالغ الأهمية.
بالإضافة إلى ذلك، يذكر AllTrails أن الارتفاع الكلي للمسار يبلغ 1,686 قدمًا، وهو رقم اقتربت كل من Strava 和 Garmin من تحقيقه بدقة مذهلة؛ فقد قللت الأولى بـ 12 قدمًا فقط، بينما بالغت الثانية بـ 7 أقدام فقط.
في المقابل، بالغت ساعة Galaxy Watch 9 في تقدير جهودي في الصعود بـ 180 قدمًا.
2. ساعة Galaxy Watch 9 لم تحسب خطواتي
بينما تُعد المسافة والارتفاع أهم مقياسين بالنسبة لي عند تتبع رحلة المشي، بالإضافة إلى سرعة الحركة (Plus عن ذلك أدناه)، فإنه من الجيد دائمًا الحصول على تقدير لعدد خطواتي. لسوء الحظ، أهملت ساعة Galaxy Watch 9 حساب خطواتي، وهو أمر غريب، بالنظر إلى أنها لا تواجه أي مشكلة في ذلك عند تتبع تمرين مشي عادي.
3. Samsung لا تسجل “سرعة الحركة”

معظم الساعات الذكية في عام 2026 ذكية بما يكفي لملاحظة توقفك عن الحركة وإيقاف تمرينك مؤقتًا تلقائيًا
انضم إليّ أخي، الذي كان يزورني من الساحل الشرقي للولايات المتحدة، في رحلة المشي هذه. كانت خطتنا هي الوصول إلى البحيرة، والاسترخاء، والاستمتاع بالهدوء (بالإضافة إلى مشروب خفيف)، ثم العودة. لمعرفة Plus عن تجربتي الشاملة مع الساعة، يمكنك قراءة تجربتي مع Galaxy Watch 9.
خلال استراحتنا في منتصف الرحلة، تركت جميع جلسات التمرين الثلاثة قيد التشغيل. معظم الساعات الذكية في عام 2026 ذكية بما يكفي لملاحظة توقفك عن الحركة وإيقاف تمرينك مؤقتًا تلقائيًا حتى تعاود الحركة.
بعد التمارين الخارجية، توفر أفضل الساعات الذكية مقياسين للسرعة: أحدهما يعكس متوسط سرعة حركتك، والآخر يوضح متوسط سرعتك الإجمالية مع احتساب فترات التوقف. وكما قد تتوقع، فإن المقياس الأول أكثر فائدة ويعكس جهودك 真實的.
للأسف، لم توفر ساعة Samsung Galaxy Watch 9 سوى مقياس واحد لمتوسط السرعة دون تحديد نوعه، لكن الإجابة تبدو واضحة. وللمقارنة، سجلت كل من Garmin 和 Strava متوسط سرعة إجمالية مشابهًا لـ Samsung: 34 دقيقة و10 ثوانٍ للميل الواحد لساعة Garmin، و33 دقيقة و06 ثوانٍ للميل الواحد من Strava.

4. بيانات معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية متطابقة بشكل جيد
والآن إلى الأخبار الجيدة. تتطابق بيانات معدل ضربات القلب في Galaxy Watch 9 تقريبًا مع بيانات Garmin، وهي نتيجة يسعدني رؤيتها. كما حسبت كلتا الساعتين الذكيتين عددًا مشابهًا من السعرات الحرارية المحروقة خلال رحلتي التي استغرقت 3.5 ساعات.
الفائز: Garmin Instinct 3

لطالما أثبتت ساعة Garmin Instinct 3 نفسها كخيار مفضل لي لتسجيل المغامرات الخارجية بفضل موثوقيتها، وأداء بطاريتها الممتاز بشكل لا يصدق، وشاشتها الساطعة، وتصميمها المتين. ومرة أخرى، تفوقت في جميع الجوانب في هذه المقارنة الخاصة بالمشي لمسافات طويلة ضد Samsung Galaxy Watch 9.
لم تحسب Garmin بيانات أكثر دقة للمسافة والارتفاع والسرعة مقارنة بـ Samsung فحسب، بل سجلت أيضًا خطواتي، وهو ما فشلت 銀河手錶 9 في القيام به، كل ذلك مع استهلاك طاقة بطارية أقل بكثير. بعبارة أخرى، تفوز Garmin Instinct 3 بهذه المقارنة.
ما هي الساعات الذكية أ或者 أجهزة تتبع اللياقة البدنية التي تودون رؤيتي أختبرها وجهًا لوجه في المرة القادمة؟ أخبروني في التعليقات أدناه.
評論被關閉。