你需要知道的最重要的事情
- Garmin Cirqa 與 Garmin Connect 生態系統無縫集成，提供全面的數據跟踪，例如身體電量和睡眠，而無需像 Fitbit Air 或 Oura Ring 5 那樣每月訂閱。
- Cirqa 的側面有一個獨特的實體按鈕，可自訂以立即開始和停止定時活動，這使其與其他追蹤器（如 Fitbit Air 或 Oura Ring 5）區分開來。
- Cirqa 錶帶體積較大，戴在纖細的手腕上很不舒服，而且遇水後會長時間保持濕潤，因此不適合持續佩戴。
我注意力很難集中，所以非常支持無螢幕的健康追蹤器。能夠不受手腕通知幹擾地追蹤所有健康和健身目標至關重要，而過去三週我一直戴著Garmin新款售價199美元的Cirqa，正是為了實現這一點。
你可以點擊這裡閱讀我的同事 Dan 對 Garmin Cirqa 的完整評測，但下面，我將比較一下 Cirqa 與 Google Fitbit Air或 Oura Ring 5 的差異。以下是我喜歡的三點，以及我希望 Garmin 可以改進的三點。
我喜歡的三件事
Garmin生態系的一部分
無螢幕追蹤器的好壞完全取決於它的應用程序，而我真的很喜歡 Garmin Connect 的使用體驗。當然，它並非完美無缺（我仍然覺得 Garmin 把那麼多追蹤數據藏在「更多」標籤頁裡很奇怪——這就是我們來這裡的原因，Garmin！），但用了幾年之後，我已經很熟悉它了，而且它提供了豐富的數據。
如果您已經擁有 Garmin 設備，Cirqa 也非常實用，因為您可以同步 Cirqa，即使您沒有佩戴主設備，也能繼續追蹤身體電量和睡眠等指標。 Garmin的生態系統讓連接多個裝置到 Connect 應用變得異常輕鬆，公司也將持續改善此功能。此外，與 Fitbit Air 不同，您無需付費即可使用 Garmin Connect 存取所有資料。
就我個人而言，我認為 Fitbit Air 最令人印象深刻的功能之一是其 Gemini 驅動的健康教練，這確實是我用過的最好的健康教練之一，但這項功能需要每月支付 9.99 美元。 Oura Ring 5 也擁有一個非常優秀的應用程序，但同樣需要每月 5.99 美元的訂閱費。
實體按鈕
Cirqa 與 Fitbit Air 或 Oura Ring 5 的區別之一在於其側面的實體按鍵。在倫敦的發布會上，Garmin 表示，這項設計決策源於 Garmin 的核心理念——Garmin 深知用戶不希望錯過任何一分鐘的健康追踪，這其中還包括追踪器自動檢測運動所需的幾秒鐘。
此按鈕預設為啟動和停止定時活動，但您可以在應用程式中自訂它啟動的運動類型。
心率準確度和健康追蹤
我們常駐的心率專家尼克·哈里斯-弗萊在測試中對Cirqa的心率精準度印象深刻。雖然它可能不如專用的胸帶式心率感測器那麼精確，但也非常接近了。我一直覺得胸帶式心率帶搭配運動內衣穿起來非常不舒服，所以這個消息真是太好了。
Cirqa 設備還能測量皮膚溫度，可用於追蹤女性健康狀況。此外，Garmin Cirqa 還相容於 Natural Cycles 應用，該應用是目前最受歡迎的女性健康應用之一，可用於追蹤生育能力、產後健康和更年期前期狀況。雖然 Oura Ring 也支援 Natural Cycles，但 Fitbit Air 目前尚不支援此功能。
我不喜歡的三件事
同一條腰帶
我的手腕很細，比起 Fitbit Air 或 Oura Ring 5，Garmin Cirqa 給我的主要問題是它戴在手腕上太笨重，一點也不舒服。當我戴上沒有螢幕的運動追蹤器時，我希望它能完全隱形，而 Cirqa 做不到這一點。
此外，雖然我很喜歡手鍊的紫色，但我發現它總是濕漉漉的。游泳時戴著沒問題，但洗澡時就得摘下來，因為坐在辦公桌前時手腕上戴著濕漉漉的布手鍊感覺很不舒服。
真言
Cirqa售價199美元，比Fitbit Air貴了100美元，這可是一筆不小的數目。雖然Cirqa不像Fitbit Air需要持續訂閱，但它的價格仍然是Fitbit Air的兩倍。就我個人而言，我會多花50美元買一塊內建體感表和GPS的Garmin Forerunner 70，但我明白這兩款設備的目標用戶群不同。
然而，Cirqa 比 Whoop 或 Oura 等設備便宜得多。
沒有內建GPS
如上所述，Cirqa 沒有內建 GPS，所以如果你想查看步行或跑步路線的地圖，就需要隨身攜帶手機。不過，這種批評並不公平，因為截至撰寫本文時，所有沒有螢幕的運動追蹤器，包括 Whoop 5.0、Oura Ring 5 和 Fitbit Air，都沒有內建 GPS。
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