Garmin 今天發布了一款新的健身手錶， Vivoactive 6上一個版本 Vivoactive 5， 作為 Fitbit 手錶的替代品，這是一個絕佳的選擇。 （優於 Pixel Watch 3），在我看來， Garmin 系列中最被低估的設備Vivoactive 6 看起來更加出色，增加了一些新功能，包括「智慧喚醒」鬧鐘以及步行和力量訓練的手錶指導。這些功能進一步鞏固了 Garmin 在健身智慧手錶市場的地位。
這將是 Vivoactive 6 4 月 4 日開始接受預訂，建議零售價為 $299.99 美元，與 Vivoactive 5 的起價相同。 （如果您想透過選擇舊款來省錢， Vivoactive 5 目前正在發售。 價格約為 219 美元——對於一款出色的健身手錶來說，這是一個非常划算的價格。 ）
Vivoactive 6 是什麼類型的手錶？
Vivoactive 6 與其前代產品 Vivoactive 5 一樣，主要定位為健身手錶。它不像 Vivoactive 6 那樣專注於運動。 先行者，專為跑者設計，或為經常在樹林裡健行的人設計的 Instinct 手錶。
Vivoactive 6 是一款適合日常使用的現代手錶，配有觸控螢幕。 AMOLED （類似智慧型手機的螢幕）和輕巧的塑膠機身在運動感與現代感之間取得了平衡。它的直徑為 42 毫米，對於智慧手錶來說相對較小。它的尺寸與 Venu 3S 和 Forerunner 265S（各自系列中的較小版本）大致相同。
除了觸控螢幕外，Vivoactive 6 仍然保留了兩個按鈕，因此您在活動期間無需依賴觸控螢幕。 （這對任何健身或運動手錶來說都是一大優勢。）它絕對比真正的智慧手錶（例如 Apple Watch）更注重健身，只需在主螢幕上滑動或按下按鈕即可使用其內建的健身功能。
Vivoactive 6 有哪些新功能？
Vivoactive 6 的尺寸、形狀和規格與 Vivoactive 5 基本相似。顏色略為更新：黑白款式依然可選，但薰衣草紫和海軍藍已被桃色和橄欖綠取代。新款 Vivoactive 6 擁有 8GB 的儲存空間，是 Vivoactive 5 的兩倍。它還配備了陀螺儀，以增強運動偵測功能。
除了這些變化之外，Vivoactive 6 還有一些非常棒的全新功能。下面是快速瀏覽。
智慧喚醒鬧鐘
新的智慧喚醒鬧鐘功能不再只是簡單地設定一個具體的起床時間，而是讓你選擇一個時間段，手錶會搜尋該時間段內的“淺睡眠階段”，並透過振動喚醒你。 （Vivoactive 6 的使用手冊尚未在線提供，但新聞稿中是這樣描述的。）此功能依靠先進的技術來分析睡眠模式，確保你醒來時更加順暢、更加精神煥發。
建議每日步行鍛煉
Garmin 的跑步手錶長期以來一直提供針對跑步和騎行的每日建議鍛煉（DSW，我們 Garmin 的粉絲稱之為）。 Vivoactive 5 完全沒有任何 DSW 鍛煉，Vivoactive 6 仍然沒有針對跑步或騎行的 DSW 鍛煉——但是 擁有 DSW 步行運動。此功能對於透過定期步行改善您的體能非常有幫助，可幫助您有效地實現健康目標。
有針對性的跑步和肌力訓練計劃
與 Vivoactive 5 不同，Vivoactive 6 可以存取 Garmin Run Coach 和 Garmin Strength Coach。 Run Coach 類似於 DSW 的跑步功能，但可以在手機上查看。 （我有 關於 Garmin 跑步訓練的想法。) 根據我使用 Forerunner 手錶的經驗，您不能同時使用跑步教練和力量教練。 * *注意：這可能是由於同步限製或日程安排衝突造成的。 *
Vivoactive 5 僅提供「專家」計畫（您可以選擇 Amy 教練、Greg 教練或 Jeff 教練）的跑步訓練。 Vivoactive 6 仍然提供這些計劃。 *註：專家計劃通常比標準計劃提供更高級別的客製化服務。 *
改進的導航系統
Vivoactive 6 現在除了支援常用的 GPS/GLONASS/GALILEO 網路外，還可以支援北斗和 QZSS 網路。這種整合提供了更高的定位精度和覆蓋範圍，尤其是在 GPS 訊號較弱的區域。
紅移模式
如果您需要在低光源環境下使用手錶，可以將螢幕切換為黑底紅光模式，以減輕眼睛疲勞。此模式可減輕眼睛疲勞，改善夜間視力，非常適合在黑暗環境或夜間活動時使用。啟用設定 紅移模式 在困難的照明條件下使用電子設備時保持眼睛健康的重要步驟。
附加活動模式
新的活動模式（這不是完整的清單）包括導航、田徑跑、越野跑、障礙跑、騎馬、高爾夫、登山、飛盤高爾夫、射箭、碎石自行車、越野摩托車、皮划艇、衝浪、潛水、摩托車騎行、全地形車騎行、單板滑雪、滑冰和雪地摩托車。
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