估算完整備份所需的 iCloud 儲存空間。

將 iPhone 備份到 iCloud 是保護照片、資訊和重要資料最簡單的方法之一。但是，完整備份 iPhone 到底需要多少 iCloud 儲存空間呢？如果您曾經遇到過「iCloud 儲存空間不足」的提示，想必一定感到很沮喪。

本指南將介紹如何查看備份大小、iPhone 備份包含哪些內容，以及如何在不遺失重要資料的情況下減少所需的 iPhone 儲存空間。我們也會向您展示如何使用 CleanMy®Phone 輕鬆清理 iPhone，避免因空間不足而導致下次備份遺失。我們將重點介紹如何優化 iCloud 儲存管理，以確保備份過程順暢並避免常見的儲存問題。了解 iPhone 備份的工作原理以及如何最佳化備份，將有助於您充分利用 iCloud 並避免遺失寶貴資料。

如何查看 iPhone 上的備份大小

在繼續操作之前，請務必了解您目前 iPhone 備份佔用了多少儲存空間。以下是必要步驟：

1. 開啟 iPhone 上的「設定」應用程式。
2. 點擊頂部顯示的您的 Apple ID 名稱。
3. 前往 iCloud > “iCloud 備份”。
4. 在「所有備份裝置」部分，選擇您的 iPhone。您會看到上次備份的大小訊息，以及下次備份預計佔用的儲存空間。下方會列出佔用空間較大的應用程式。 iMessage 和「照片」應用程式通常是佔用空間最大的應用程式。您可以根據需要管理這些應用程式以減少備份大小。

iPhone備份包含哪些內容？

將 iPhone 備份到 iCloud 時，並非裝置上的所有內容都會備份，但許多重要檔案都會包含在內。以下是備份內容的概述：

• iMessage、簡訊和彩信。
• 應用程式資料：此資料包括設定、偏好和儲存在每個應用程式中的資料。
• 裝置設定：例如背景、Wi-Fi 密碼以及其他針對您的裝置自訂的設定。
• 照片和影片：只要 iCloud 照片處於關閉狀態，這些內容就會包含在備份中。如果 iCloud 照片處於開啟狀態，您的照片和影片已經儲存在 iCloud 中，因此不會包含在備份中。
• 健康資料和 HomeKit 配置：您的健康資料和智慧家庭設定均已備份，以確保這些重要資訊永遠不會遺失。
• 鈴聲：包含您下載或購買的自訂鈴聲。
• 可視語音信箱：可視語音信箱留言會進行備份。

它是什麼？ لا 它們包含在備份中嗎？已儲存在 iCloud 中的項目（例如聯絡人、行事曆、備忘錄和 iCloud 照片）不會佔用備份的儲存空間。應用程式本身也不會包含在備份中；系統只會記住您已安裝的應用程式。當恢復備份時，這些應用程式將從 App Store 重新下載。

建立備份需要多少 iCloud 儲存空間？

iCloud 上備份 iPhone 所需的儲存空間取決於儲存的資料量。 本地 在尚未備份到 iCloud 的裝置上。換句話說，如果您已經使用 iCloud 儲存照片、文件和其他數據，那麼進行完整備份所需的空間就會更少。

以下是根據你的 iPhone 容量粗略估算的所需儲存空間：

• 一部配備 64GB 儲存空間的 iPhone 大約需要 2 到 5GB 的剩餘空間。
• 一部擁有 128GB 儲存空間的 iPhone 需要 5 到 10GB 的可用空間。
• 容量為 256GB 或以上的 iPhone 需要 10GB 或更多的儲存空間。

重要筆記：

• 以上估算僅供參考。 實際所需空間可能會因您使用裝置的方式和儲存的資料類型而異。
• 備份不包含 iCloud 上已有的資料。 例如，如果您使用 iCloud 照片，您的照片將不會包含在備份中。
• 儲存管理： 您可以透過刪除舊備份或選擇要保留的資料來減少備份大小，從而管理您的 iCloud 儲存空間。您可以在 iPhone 上的 iCloud 設定中進行此操作。

如果您使用的是 iPhone 自帶的 5GB 免費 iCloud 空間，很快就會用完，尤其是在同一方案下備份多個裝置時。在這種情況下，您可以考慮升級到付費的 iCloud+ 方案以獲取更多儲存空間。 iCloud+ 方案提供多種儲存容量選擇（50GB、200GB、2TB），以滿足您的不同需求。

當您的 iCloud 儲存空間不足時，您會怎麼做？

雖然購買 iCloud Plus 儲存空間也是一種選擇，但每月費用累積起來可能相當可觀，而且你的 iPhone 還會不斷被不必要的檔案塞滿。與其如此，不如每天、每週或每月花幾分鐘清理你的設備。這樣做不僅能省錢，還能提升設備效能，讓你更輕鬆地存取重要文件。你可以從優化照片和影片的管理入手，因為它們通常會佔用你雲端儲存空間的大部分。此外，檢查你已安裝的應用程式，刪除不再使用的應用程式，並管理你的備份檔案以減少其大小。這些簡單的步驟將幫助你更有效地利用可用的 iCloud 儲存空間，並避免購買額外儲存空間的需要。

清理你的 iPhone 儲存空間

大型影片、重複照片和垃圾檔案會顯著增加備份檔案的大小。如果您不重視這些文件，刪除它們可以節省一些費用。這一步驟對於提升 iPhone 的效能和保持足夠的儲存空間至關重要。

CleanMy®Phone 讓這個過程變得無比輕鬆。它的“清理”模組可以幫助您：

• 找出佔用設備空間最大的影片檔。 刪除這些大檔案是快速釋放大量空間的最簡單方法。
• 移除螢幕截圖產生的模糊影像和雜亂元素。 相信我，你以後不會再看那些模糊的照片了。至於那些截圖呢？它們已經完成了它們的使命！
• 將動態照片轉換為靜態影像。 大多數時候，你甚至都沒意識到自己正在拍攝實況照片。 CleanMy®Phone 讓你只需輕輕一點即可輕鬆轉換所有實況照片。

立即釋放空間，讓您的下次備份更快更有效率。使用 CleanMy®Phone 等工具可確保最佳的儲存管理，並維持設備的效能。

刪除舊的 iCloud 備份以釋放空間

如果你多年來使用過多部 iPhone 或 iPad，你的 iCloud 帳戶中很可能儲存著佔用寶貴空間的舊備份。以下是如何刪除這些舊備份以釋放儲存空間並提升裝置效能的方法：

1. 開啟 iPhone 上的「設定」應用程式。
2. 點選您的 Apple ID > iCloud > 「儲存空間」或「iCloud 儲存空間」。
3. 點選“備份”。您將看到與您的 iCloud 帳戶關聯的所有備份清單。
4. 在「所有裝置備份」部分，選擇您不再使用的任何舊設備。請務必在繼續操作前選擇正確的備份。
5. 點擊「關閉並從 iCloud 中刪除」。此操作將從 iCloud 永久刪除備份。

清理訊息以減少備份大小

如果你繼續 全部 如果你從 2012 年就開始使用 iMessage 發送短信，那麼你的 iMessage 數據量可能相當大。以下是如何減輕 iMessage 的負擔並改善 iPhone 儲存管理的方法：

1. 開啟 iPhone 上的「設定」。
2. 點擊“應用”，然後點擊“資訊”。
3. 點擊“保留訊息”，將設定從“永久”更改為“30 天”或“1 年”。這樣，指定期限過後，舊訊息將自動刪除。
4. 您也可以手動刪除包含大型媒體檔案（圖片、影片等）的長篇聊天記錄和群組聊天記錄。這些文件會佔用大量儲存空間。

此操作不僅可以減少 iCloud 備份的大小，還能讓您的 iPhone 保持整潔。需要備份方面的協助嗎？請點擊此處了解詳情。 備份你的 iPhone 每次都採用正確的方法。定期備份可以保護您的數據，以防設備遺失或損壞。

備份 iPhone 不應該需要你精通雲端存儲，也不應該讓你每月都提心吊膽。定期檢查備份大小、使用 CleanMy®Phone 清理設備以及管理 iCloud 儲存空間，就能讓你的數位生活安全無虞，無需擔心空間不足。下次 iPhone 顯示「iCloud 儲存空間不足」的提示時，你就知道該如何解決了。記住，有效管理雲端儲存空間從長遠來看可以幫你省錢，因為你無需頻繁購買額外的儲存空間。