你需要知道的最重要的事情
- 全職媽媽的彈性工作機會多種多樣，包括校對、網店經營等線上工作，育兒、寵物照顧等非網絡工作，以及參與付費調查、二手商品交易等兼職工作。
- 為了實現工作與生活的平衡，在家工作的媽媽們應該制定具體的時間表，分配工作空間，分清輕重緩急，與家人溝通，並定期休息。
- 自僱職業母親應將收入的 20-35% 用於繳稅，準確記錄可抵扣的費用，例如設立家庭辦公室的費用，並考慮按季度繳納稅款或諮詢專家。
成為全職媽媽（SAHM）會面臨一系列獨特的挑戰和回報。
在照顧家人的同時，您可能也在尋找既能為家庭的經濟福祉做出貢獻，又不犧牲與家人共度的寶貴時光的方法。
女兒出生後，我只想待在家裡陪她。可惜，靠一份收入對我們家來說行不通。債務和其他固定開支迫使我們成為雙薪家庭。
如果您也正在尋找一份靈活且回報豐厚的工作，而這份工作能夠與您的技能、時間安排和財務目標相匹配，那麼您就來對地方了。
本指南專為像您這樣的全職媽媽設計，旨在揭示各種工作機會，這些機會不僅可以為您提供所需的靈活性，還可以發揮您的獨特才能和興趣。
本指南展示了適合全職媽媽的線上工作：1. 校對員 2. 電商平台店主 3. 部落客 4. 文案撰寫員 5. 簿記員 6. 虛擬助理 7. 自由撰稿人 8. 社群媒體經理 9. 平面設計師 10. 自由攝影師 11. 自由撰稿人 8. 社群媒體經理 9. 平面設計師 10. 自由 11. 線上輔導代表 12. 線上教練代表 13. 13. 線上導師適合全職媽媽的線下工作：15. 育兒員 16. 寵物照顧者 17. 洗衣服務 18. 手工藝品銷售員 19. 資料輸入員。適合全職媽媽的兼職：市場調查員、外賣員、二手商品銷售員。工作與生活平衡、稅務考量、育兒選擇。
適合全職媽媽的線上工作
如果您喜歡在孩子睡覺時或非正常工作時間工作，那麼這些適合全職媽媽的遠距工作機會值得考慮。
1. 校對員
你是否眼光敏銳，善於發現拼字和標點錯誤？成為自由校對員或許是你居家辦公的絕佳機會。
校對員負責審核文件和文本，確保其無誤。許多校對員是自由工作者，可以靈活選擇工作時間和工作量。您可以選擇每週工作幾小時，也可以選擇全職工作，既可以擔任普通校對員，也可以成為特定領域的專家。
資深校對員兼企業家凱特琳·派爾 (Caitlin Pyle) 將舉辦一場免費研討會，面向那些考慮將校對作為職業的人士。她的研討會將介紹五個表明校對工作可能適合你的跡象，以及如何開始獲取客戶。
相關閱讀：如何透過 5 個簡單步驟成為校對員（新手指南）
2. 網店店主
對於全職媽媽來說，在Shopify或 Etsy 等平台上開設電商商店，可以讓她們直接向消費者銷售手工珠寶、復古收藏品或精選產品。
關鍵步驟包括選擇一個細分市場，例如珠寶、家居裝飾或環保產品，並透過批發供應商、代發貨服務或自行生產來購買產品。成功取決於了解你的市場、優化你的網路商店以提升搜尋引擎排名，以及利用社群媒體進行行銷。
這種方法提供了一種切實可行且前景廣闊的財務貢獻方式，就像經營一家真正的企業一樣，同時也能適應家庭生活的需求。
3. 部落格（部落客）
透過創建自己的博客，你可以控制自己的工作量和創作的內容類型。
你可以寫一些關於你的興趣或專業領域的文章，例如烹飪、旅行、個人理財、育兒或書籍。重點在於定期創作實用且高品質的文章。
你可以透過聯盟行銷、圖片廣告、部落格文章或付費廣告等方式從部落格賺錢。
- 潛在收益： 收入可能波動很大；有些人透過廣告、聯盟行銷和贊助內容每月收入從 100 美元到超過 10,000 美元不等。
- 如何開始： 選擇一個你感興趣的領域，然後使用諸如此類的平台開始寫部落格。 WordPress 由 HostGator 提供支援創作高品質內容以吸引讀者和廣告商。
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4. 轉錄員
對於寫作能力強、聽力敏銳的全職媽媽來說，轉錄工作提供了靈活的居家辦公機會。轉錄員將音訊錄音轉換成文字文件，服務法律、醫療、媒體等多個行業。
首先，熟悉轉錄軟體並練習以提高打字速度和準確率。雖然並非總是必需的，但透過轉錄課程獲得認證會很有幫助，尤其是在專業領域。尋找工作可以很簡單，只需在轉錄平台或自由職業網站上註冊即可。
- 潛在收益： 時薪10至25美元，法律或醫療轉錄等專業領域薪酬較高。
- 如何開始： 提高打字速度和準確度，了解轉錄軟體，並在轉錄服務網站上申請工作。
5. 會計
會計是適合有數位天賦和組織能力的全職媽媽的理想職業，因為它提供了高度的靈活性，並且可以選擇遠端為不同的客戶提供服務。
隨著雲端會計軟體的出現，媽媽們可以輕鬆管理客戶的財務，從開立發票、薪資單到報表和對賬，無所不包。無論客戶數量多少，都能靈活處理，工作量可控，使得記帳成為收入豐厚且回報豐厚的職業選擇。
- 潛在收益： 每小時收費 20-50 美元，具體費用根據客戶規模和任務複雜程度而定。
- 如何開始： 線上學習簿記基礎知識 開始向小型企業提供服務。
6.虛擬助手
越來越多的企業主開始聘用虛擬助理(VA) 來完成諸如預訂旅行、回覆客戶電子郵件、發送發票或編輯網站內容等任務。
她們的價值顯而易見。在美國，擔任虛擬助理已迅速成為全職媽媽最賺錢的工作之一，根據Indeed的數據，她們的月總收入可達5,227美元。[ 1 ]
大多數虛擬助理都是自由工作者，這樣他們既可以靈活安排時間在家照顧孩子，又能賺錢。收入取決於你的收費標準、工作時長以及服務的客戶數量。最重要的是，你不需要大學學位或專業訓練就能成為虛擬助理。
- 潛在收益： 時薪10-30美元，擁有專業技能者薪資更高。
- 如何開始： 了解常用的線上商業工具，並考慮報名參加。 虛擬助理培訓課程建立詳細的 LinkedIn 個人資料或在自由工作平台上列出您的服務，並向潛在客戶提供您的服務。
7. 自由撰稿
自由撰稿是在家工作賺錢的好方法。這個領域有很多機會，你可以運用自己的獨特技能和經驗找到適合自己的細分領域。
如果你決定成為自由撰稿人，你將為線上和紙本出版物創作原創、有創意且資訊豐富的文章。這些文章可能包括部落格或網站內容、新聞簡報、電子郵件行銷活動、白皮書或行銷文案。
你能夠創作的內容類型越廣泛，賺錢的機會就越大。但如果你是新手，最好專注於一個主題。
- 潛在收益： 時薪15-100美元以上，視經驗和專業而定。
- 如何開始： 整理一份你以往寫作作品集；考慮加入[寫作專案/組織/等等]。 自由撰稿人培訓課程在自由工作平台上建立個人資料，開始向潛在客戶提供你的服務，或回覆與你的興趣和經驗相關的招募資訊。
8.社群媒體經理
如今，對於品牌而言，擁有強大的社群媒體影響力比以往任何時候都更重要，而品牌也需要專人來管理這些影響力。許多公司會聘請社群媒體經理來經營他們在這些平台上的帳號，或是幫助他們建立線上品牌。建立數位影響力遠不止創建一個Facebook頁面那麼簡單。
社群媒體經理負責確保品牌內容及時更新且引人入勝，從而吸引粉絲和消費者。他們創建線上帳號，在Instagram上發布照片，在Pinterest上策劃專題，並在Twitter上回覆用戶諮詢。他們也可能會審核評論、剪輯影片或管理Facebook廣告。
鑑於這些任務的多樣性，許多人發現，從管理社群媒體中獲得的技能也可以成功地應用於付費網紅工作領域。
- 潛在收益： 根據經驗和客戶群，時薪15-50美元。
- 如何開始： 在社群媒體上建立強大的個人影響力來展示你的技能，在自由工作網站上提供你的服務，或直接聯繫你想合作的公司。
9. 平面設計師
如果你有藝術美學，對設計和色彩有敏銳的感知，並且富有創造力，能夠創作出吸引人的標誌或其他圖形，那麼對於全職媽媽來說，平面設計師是一個值得考慮的好工作。
彈性的工作時間讓您可以自行設定收費標準，並決定要服務多少客戶。啟動成本低，因為許多平面設計軟體都提供免費版本。此外，您也可以將居家辦公的費用計入稅金。
你也可以利用這些設計技能，透過為客戶創建網站來賺錢。雖然網站所有者可以使用免費的模板和設計，但許多人仍然更喜歡客製化設計。你將與客戶合作，設計獨特的佈局和配色方案，以及徽標和其他圖像，並提供網站維護服務。
- 潛在收益： 每小時 20-75 美元，價格根據項目的複雜程度和設計師的經驗而有所不同。
- 如何開始： 建立一個強大的作品集來展示你的設計作品，並在自由職業平台或你自己的網站上建立個人資料以吸引客戶。
10. 自由攝影師
攝影為全職媽媽們提供了一個創意且靈活的表達方式，讓她們能夠表達自我，捕捉珍貴的生活時刻。同時，攝影也是一項能夠輕鬆適應媽媽們日程安排的職業，工作時間靈活，可以根據家庭情況靈活安排。
此外，還有一些網站會付費請你使用你的照片作為素材圖片。使用這些網站非常簡單；你只需要上傳照片，當個人或公司選擇你的照片時，你就能收到報酬。
在這種情況下，你對收入的控制權較小，因為你使用的平台負責推廣你的圖片。你的收入也取決於你出售的圖片授權類型以及平台的佣金或版稅結構。一些比較受歡迎的圖片銷售平台包括 Shutterstock、iStock Photo 和 Etsy。
- 潛在收益： 攝影服務每小時收費 25 美元至 200 美元以上；線上銷售照片可根據銷售額產生可變收入。
- 如何開始： 建立你的照片作品集，建立一個專業的網站，並為活動提供攝影服務或在圖庫網站上出售你的照片。
11. 線上私人輔導
自疫情爆發以來，對線上教學工作的需求顯著增加，使其成為全職媽媽們夢寐以求的職業。
隨著學校越來越多地轉向遠距學習，家長們越來越希望為孩子尋求額外的學術支持，尤其是對個別輔導和個人化輔導的需求。
這種轉變不僅為那些擅長特定學科的人士開闢了新的天地，也凸顯了線上教師在當今教育格局中扮演的重要角色。靈活的遠距工作模式，加上日益增長的需求，使得線上教學成為一條極具吸引力且回報豐厚的職業道路，尤其適合那些既想補貼家用又想滿足家庭教育需求的全職媽媽。
- 潛在收益： 每小時 15-50 美元，具體價格取決於材料和經驗水平。
- 如何開始： 如有需要，可考取專業科目證書，註冊線上教學平台或建立自己的網站來提供教學服務。
相關報告：這所英語作為第二語言（ESL）學校每月透過網路賺取2000美元。以下是他們的運作方式。
12. 客戶服務代表
為了降低營運成本並提供全天候支持，Plus 公司正在轉向僱用客戶服務代表在家工作。
這份工作非常適合全職媽媽，因為您可以選擇在孩子睡覺的晚上或上學的白天工作。您也可以選擇兼職或全職，並彈性安排時間。
你可以從事線上聊天客服、呼叫中心客服或技術支援工作。
- 潛在收益： 每小時 10-20 美元，具體價格取決於公司和支援的複雜程度。
- 如何開始： 培養良好的溝通技巧，探索客戶服務項目，並在招聘網站上申請遠端工作。
13. 健康教練
健康與健身指導是一個蓬勃發展的行業。隨著越來越多的人尋求保持健康和健美的方法，他們需要教練來指導他們的健身之旅。
線上健康教練提供建議、跟進客戶並給予鼓勵。大多數情況下，你只需要對健康充滿熱情並渴望幫助他人即可開始。請查看當地的法律法規，確保你不需要任何證書或執照即可從事健康教練工作。
作為健康教練，您可以選擇為公司工作或獨立執業。許多公司提供線上健康指導服務。或者，您可能更喜歡成為獨立健康教練，以便更靈活地安排自己的工作時間。
- 潛在收益： 虛擬課程每小時收費 20-70 美元，具體價格取決於資格和專業方向。
- 如何開始： 獲得信譽良好的機構認證，在健身平台上建立網站或個人資料，並提供虛擬訓練課程或個人化運動計畫。
14. 語言翻譯器
語言翻譯人員提供至關重要的服務，彌合不同文化和產業之間的溝通鴻溝。對於精通多種語言的全職媽媽來說，這份職業道路提供了在家彈性工作的機會，無論是翻譯文件、網站還是影片內容。這份職業的起點是確定你擅長的語言組合以及你的專長領域，例如法律、醫學或技術翻譯。
建立作品集並取得相關證書（如適用）可以提升信譽度。自由譯者通常透過線上平台、直接聯繫客戶或翻譯機構尋找工作。這份工作不僅能充分發揮語言技能，還能為全球溝通做出重大貢獻，同時也能維持工作與生活的平衡，這對母親來說至關重要。
- 潛在收益： 自由譯者每字收費 0.10 美元至 0.50 美元，或每小時收費 20 美元至 50 美元。
- 如何開始： 精通至少兩種語言，如果可能的話，最好獲得相關證書，然後在翻譯網站上申請工作，或直接向公司提供翻譯服務。
適合全職媽媽的無須上網的工作
如果你有機會短暫離開家，或者你想讓你的孩子參與你的工作，請考慮以下這些正當的機會之一。
15. 兒童照顧概論
如果你和孩子住在一起，你可以透過提供兒童照顧服務來賺取收入。你可以為年齡較大的孩子提供學前或課後託管服務，也可以為有幼兒的父母提供全天照顧服務。此外，你還可以提供接送孩子上下學的服務，或為需要輪班工作或想在晚上外出放鬆一下的父母提供週末照顧服務。
您可以在 Facebook、社群公告欄上宣傳您的服務，或註冊 Care.com 或 Sittercity 等服務平台。請務必查看可能適用於您家中兒童保育的當地和州級法規。
- 潛在收益： 每小時10-25美元，具體價格取決於地點和兒童人數。
- 如何開始： 滿足當地的許可要求，在家中營造安全舒適的環境，並透過線上平台向當地家長宣傳您的服務。
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16. 寵物照顧員
人們外出時需要有人照顧寵物。如果您正在尋找一份輕鬆的居家工作，即使有孩子也能輕鬆完成，那麼開設寵物照顧公司是一個絕佳的選擇。
您可以提供遛狗或寄養服務、餵貓和清理貓砂盆，甚至可以照顧小型囓齒動物。您可以自行決定提供哪些服務以及照顧哪些類型的動物。您可以使用Rover.com等網站尋找客戶，也可以在本地或社群媒體上宣傳您的寵物照顧服務。
這份工作之所以非常適合在家工作的母親，是因為它可以讓你在賺錢的同時，教導你的孩子如何照顧寵物，並發展自己的事業。
- 潛在利潤每次造訪價格為 15 至 25 美元，過夜價格為 50 至 75 美元。價格會根據地點和服務內容而有所不同。
- 如何開始？累積寵物照護經驗，在 Rover 等平台上建立個人資料，獲得寵物急救證書，並利用這些證書建立自信。
17. 洗衣服務介紹
大多數人都不喜歡洗衣服，或沒有時間像他們希望的那樣經常洗。您可以提供洗衣、烘乾和折疊衣物的服務，為他們提供有價值的幫助。您還可以提供修改和熨燙服務來賺取額外收入。
這份居家辦公的工作非常棒，尤其適合沒有車或大眾運輸不便的人，因為顧客可以直接把衣服送到你家門口（並取走）。你可以隨時工作，你的孩子甚至可以幫忙。
口碑行銷（透過推薦）是宣傳此類服務的最佳方式，但您也可以使用社交媒體、Care.com 或其他招聘網站來推廣您的洗衣和折疊業務。
- 潛在利潤根據提供的服務和當地需求，每小時收費15至30美元。
- 如何開始？學習洗衣技巧，在本地和線上推廣你的服務，並根據洗滌、折疊和熨燙等服務制定有競爭力的價格。我們採訪的一位母親的收入約為 每月獲利 800 美元 透過一款名為 Poplin 的應用程式在家洗衣服。 以下是具體實作方法。.
18. 手工藝品賣家
出售手工製品，例如被子、相框、T恤和首飾，對於全職媽媽來說是一種既有趣又有成就感的賺錢方式。有許多平台可以用來銷售你的產品，例如Etsy、手工藝品展銷會，甚至可以創建你自己的Facebook商業頁面。從庫存和定價到工作時間，一切都由你掌控。
如果你想簡化流程並避免庫存管理，你可以使用Shopify等代發貨網站來建立你的網店，並將產品直接發貨給你的客戶。
您的孩子可以幫忙製作這些手工藝品，或者您可以專門闢出一塊區域讓他們出售自己的作品。這既能讓您和孩子共度美好時光，又能同時賺取收入。如今，創作者經濟蓬勃發展，這是一個參與其中的絕佳機會。
- 潛在收益： 利潤差異很大；利潤率取決於產品、定價和銷售管道。
- 如何開始： 創造獨一無二的商品或精心挑選一系列產品，然後在 Etsy、eBay 或 Shopify 等平台上開設店鋪來銷售你的手工藝品。
19. 資料輸入員
資料輸入員負責將資訊輸入資料庫，這份工作非常適合希望靈活安排時間、隨時開始和結束工作的全職媽媽。該職位需要基本的電腦技能和細緻的工作態度。
要進入這個領域，熟練的打字技能以及對電子表格和文字處理軟體的熟悉程度至關重要。資料輸入工作可以在許多招聘網站和線上自由職業平台上找到。對於那些希望按照自己的步調工作，在家兼顧家庭責任和經濟貢獻的人來說，這是一個理想的選擇。然而，人們應該意識到，這種工作方式可能會帶來過度自由的潛在弊端。
- 潛在收益： 每小時 10-20 美元，具體金額取決於資料輸入的速度和準確性。
- 如何開始： 練習打字和資料輸入技能，熟悉常用的資料管理系統，並在網路上尋找資料輸入工作機會。
適合全職媽媽的兼職工作
我們前面提到的那些工作非常適合想要或需要全職工作的母親。但是，那些只想賺點額外收入的母親呢？
對於全職媽媽來說，有很多不錯的兼職工作可以選擇，既能賺錢又無需投入新的職業。雖然收入可能不會很高，但這些都是賺取額外收入的好方法。
市場研究員
市場調查公司需要了解消費者的意見，他們透過進行付費線上調查來收集這些資訊。您可以註冊參與這些調查，賺取報酬和獎勵。這是一種在家輕鬆快速賺錢的方式。
很多網站聲稱會支付報酬讓你完成問卷，但其中許多報酬極低，甚至根本就是騙局。 Freecash 、Survey Junkie和Swagbucks是信譽良好的公司，會支付你參與調查的報酬。
相關主題：我分享觀點每小時最高可賺 250 美元——方法如下
送餐司機
如果你有孩子在上學，而且你有車，你可以在孩子上學的這段時間里通過為DoorDash和Uber Eats等公司送餐，或者通過Instacart購物和購買雜貨來賺取一些收入。
您的收入取決於您接單的數量、收到的小費以及工作時長（例如，尖峰配送時段的收入高於正常時段）。申請前請務必閱讀每個項目的具體要求和薪酬方案，並考慮燃油費和車輛維護等費用。
二手商品交易
透過出售你不再需要的物品，或尋找被低估的商品出售以獲取利潤，你可以利用不斷成長的二手商品市場。
這種方法不僅有助於整理你的家，清除雜物，而且也是為數不多的只需少量初始投資就能盈利的想法之一。
您可以從 eBay 和 Facebook Marketplace 等平台，或當地的舊貨店和跳蚤市場購買商品，甚至可以評估有價值的收藏品，然後在Gazelle（科技產品）、Etsy（手工製品）和thredUP（服裝）等專業市場進行翻新或轉售。
平衡工作與家庭生活
對於在家工作的職場媽媽來說，平衡工作和家庭生活需要周詳的計畫和明確的界線。如果您發現很難兼顧兩者，以下建議或許對您有幫助：
- 制定計劃設定適合家庭作息的具體工作時間。清晨、孩子午睡時間或傍晚都是高效率的工作時間，既能工作又不會打擾家人。
- 分配工作空間擁有一個專門的工作區域有助於在心理上將工作和家庭生活分開，使人在工作時間更容易集中註意力，並在陪伴家人時更容易放鬆。
- 確定優先事項確定你每天最重要的任務，無論是工作或家庭事務。這有助於你有效地管理時間，避免讓自己被繁重的任務壓垮。
- 與家人聯繫把你的工作安排告訴家人，讓他們了解你的工作安排。這有助於他們設定合理的預期，也有助於你更好地管理各個學區。
- 休息和照顧好自己規律的休息和自我照顧至關重要。它們可以預防… 疲勞 它能確保你有精力享受與家人共處的時光，並在工作中保持高效率。
稅務方面的考慮
首先必須確定您是獨立承包商（自由工作者）還是僱員，因為這直接影響您的稅務義務和可享有的扣除額。
獨立承包商需要將部分收入用於繳稅，因為他們需要繳納所得稅和自僱稅。
「確保將副業收入的 20% 到 35% 用於支付你對聯邦政府、地方政府甚至州政府的納稅義務，」DollarSprout 的註冊會計師兼虛擬財務經理 Ben Watson 說。
準確記錄與業務相關的收入和支出至關重要，因為許多費用，例如家庭辦公室租金、網路存取費，甚至部分水電瓦斯費，都可以抵扣稅款。此外，按季度繳納預估稅款也是明智之舉，可以避免年底收到巨額稅單。
諮詢稅務專家可以獲得量身定制的建議，幫助您了解稅法的複雜性並最大限度地利用潛在的扣除額，以確保您從居家工作中獲得的財務貢獻盡可能有效和有利。
兒童照顧選擇
探索不同的托兒選擇對於在家工作、兼顧工作和育兒的職業媽媽來說意義重大。
無論是選擇兼職日托、聘請值得信賴的保母、安排規律的玩耍時間，甚至是共同撫養孩子，這些策略都能為你提供專注於工作所需的空間。關鍵在於找到合適的平衡點，讓你既能盡心盡力做好母親的角色，又能實現你的職業目標。
