如果你使用 人工智慧聊天機器人 對於任何敏感問題，即使是小事——無論是財務問題、健康問題、職業擔憂、育兒問題還是人際關係——選擇合適的方案都比你想像的要重要得多。
大型語言模型（LLM） 他們處理你的數據的方式各不相同。有些會永久保存你的對話記錄，而有些則會將其發送給人工審核員。還有一些模型根本不使用你的資料進行訓練。
我深入研究了四家最大的人工智慧聊天機器人的隱私保護措施—— ChatGPT من OpenAIوو 雙子座 來自谷歌，以及 克勞德 來自 Anthropic， 困惑 ——我想看看你們幕後的對話究竟是怎麼回事。結果發現差異比我想像的還要大。
以下是每個聊天機器人如何處理您的數據，如果您最重視隱私，那麼哪個是最安全的選擇。
ChatGPT：最不注重隱私的
ChatGPT 被認為是 最常用的聊天機器人 然而，除非您自行更改設置，否則它的隱私性也最低。預設情況下，ChatGPT 會使用您的對話來訓練其模型。除非您手動刪除，否則您的聊天記錄將無限期保存。
OpenAI 提供了一個臨時聊天選項，可以防止您的對話被保存或用於訓練。但是，您每次需要使用此功能時都需要手動啟用它。
平心而論，OpenAI確實提供了相應的控制選項，但保護隱私需要用戶付出一定的努力。它非常適合日常使用，處理一些非敏感資訊。但如果涉及到更私密的事情，你可能需要三思。
ChatGPT 為什麼排名墊底？
- 除非您選擇退出，否則它會將您的對話用於培訓。
- 記錄將無限期保存。
- 刪除歷史記錄需要手動清理。
- 特殊模式並非預設模式
雙子座：控制效果不錯，但人工審核員可以看到你的對話。
Gemini 更複雜，因為它位於您的 Google 帳戶中，這賦予您強大的隱私控制權，但也意味著預設行為傾向於資料保留和訓練。
最大的隱私問題是：Gemini 的一些對話會定期發送給人工審核員，即使您停用資料保存或刪除歷史記錄，這些審核過的互動也可以保留長達三年。
您可以在 Google 帳戶 > 資料與隱私權 > “Gemini 應用活動”下管理這些設置，您可以在此處停用活動日誌記錄或縮短自動刪除視窗。
Gemini 可以正常使用，但我建議在修改設定之前不要輸入敏感的個人資訊。
為什麼雙子座排名第三？
- 可以完全停用活動記錄。
- 自動刪除期限可設定為 3 個月。
- 深度整合的隱私控制
- 但： 人工審閱者可能會閱讀特定的對話。
- 已審核的對話最多可保存 3 年。
- 預設設定有利於資料保留和訓練。
困惑：強大的控制功能和便捷的退出選項
Perplexity 位居第二，因為它為用戶提供了最精細的控制。預設情況下，Perplexity 可能會使用您的資料進行訓練，但停用此功能的開關非常簡單，可以在設定中找到（「AI 資料的使用」）。如果您想要完全私密的會話，隱身模式可確保不會保存任何資料。
您還可以刪除或停用內存，從而完全控制系統記住的關於您的資訊。
它唯一的缺點是目前培訓仍只能在線上進行。但與許多平台不同的是， 困惑 它解釋瞭如何實際取消訂閱。
為何佔據 困惑 亞軍？
- 取消您的培訓訂閱；操作簡單明了。
- 隱身模式可確保不儲存任何內容。
- 內存可以被禁用或完全擦除。
- 透明的數據實踐
克勞德迄今最注重隱私的聊天機器人
克勞德 它是唯一一款只有在你明確選擇加入的情況下才會練習你與它的對話的主流聊天機器人。
這意味著您的對話不會被悄悄用於改進模型，也不會被納入大型訓練計劃，除非您選擇保留。如果您刪除對話，Anthropic 會在大約 30 天後將其從系統中移除。
此外，您的對話也不會受到人工例行審核。除非您手動提交回饋，否則您的資料將始終保持私密狀態。對於任何想要最大限度保護隱私又不想費心設定的用戶來說，雲端服務都是最佳選擇。
為什麼雲端服務在隱私保護方面排名第一？
- 它不會讓你在虛擬環境中練習對話。
- 最低資料保留期限
- 已刪除的對話將在大約 30 天內刪除。
- 除非您主動提供數據，否則不會有隱藏的人工審核。
總結：你該信任哪個聊天機器人？
如果您最重視隱私，那麼順序就很明確了：
- 克勞德 最適合保護隱私
- 困惑 靈活且使用者可控
- 雙子座 設定合適的話效果不錯，但人工審核是個問題。
- ChatGPT 功能強大，但預設會消耗大量資料。
如果想要最注重隱私且妥協最少的選擇，Cloud 無疑是最佳選擇。如果您需要嚴格的控制和可自訂的隱私工具，Perplexity 非常出色。如果您身處 Google 生態系統，並且願意調整設置，Gemini 也適用，但它有一些限制條件。如果您經常使用 ChatGPT 處理敏感訊息，請在分享任何個人資訊之前切換到「臨時聊天」模式或停用訓練功能。
你比較喜歡哪款聊天機器人？隱私是你考慮的因素之一嗎？請在評論區告訴我。
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