安裝 macOS Tahoe 測試版的逐步步驟

安裝 macOS Tahoe 測試版是我近幾年來體驗過的最有趣的更新之一，不僅僅是因為全新的 Liquid Glass 介面。我已經在我的 MacBook Pro 上運行它幾週了。

有些新功能非常棒，有些漏洞百出，有些則影響我的日常工作。既然蘋果已經開放了 2025 年版本的 Beta 測試，我想分享我的安裝過程、哪些功能有效、哪些無效，以及為什麼升級前備份是必不可少的。

這不僅僅是一份分步驟的清單；這是我的第一手經驗，包括犯過的錯誤，以及一些你在蘋果官方說明中找不到的專業技巧。

更新至 macOS Tahoe 測試版前需要採取的必要預防措施

在下載 macOS Tahoe 測試版之前，我做了一些重要的準備工作，我強烈建議任何想要升級的人這樣做。

首先，給你的 Mac 來一次全面清理。在安裝任何試用軟體之前，你需要備份數據，而且複製大量不必要的檔案毫無意義。我總是使用 Mac 自帶的清理功能。 CleanMyMac 因為它快速、安全、可靠。原因如下：

1. 免費試用 CleanMyMac 所有工具免費使用7天。
2. 開啟應用程序，選擇“清理”>“掃描”。
3. 點擊“查看所有垃圾”。

4. 找出並移除你不再需要的物品。
5. 點擊“清理”。

如果您熱衷於探索最新發展，安裝 macOS “Tahoe” 測試版將為您提供獨家機會，體驗全新的“Liquid Glass”介面，搶先了解 Apple 的 AI 驅動工具，並在正式發布前發現創新的開發功能。

測試測試版是為 Mac 和工作流程做好準備的絕佳機會，預計正式版將於 2025 年 9 月或 10 月發布。如果您是開發者，這更是測試應用程式與即將到來的作業系統變更相容性的完美時機。現在，讓我們來看看最重要的部分：如何操作。

如何安裝 macOS Tahoe 的開發者測試版

如果你是開發者，那麼在正式發布前搶先體驗 macOS Tahoe 的早期測試版至關重要，它能幫助你測試並改進應用程式。 Apple 的開發者通道讓你能夠體驗一些功能，這些功能雖然並非總是穩定可靠，但對於在正式發布前了解其功能至關重要。以下是安裝方法：

1. 請確保您使用的是已註冊為開發者的 Apple ID（付費 Apple 開發者帳戶）。如果不是，您可以註冊[其他應用程式/服務]。 developer.apple.com 或等待公開測試版。
2. 註冊 Apple 開發者帳號後，前往「系統設定」>「一般」>「軟體更新」。
3. 點選「自動更新」或「測試版更新」旁的小資訊圖示。
4. 選擇 macOS Developer Beta，然後按一下「完成」。
5. 啟用測試版更新後，系統將再次檢查，您應該會看到 macOS 26 (Tahoe) 開發者測試版出現。請依照步驟完成安裝程序。

安裝時間約 30 至 60 分鐘，視您的 Mac 電腦配置而定。請確保在安裝過程中網路連線穩定，以免出現任何問題。此外，建議您在安裝任何試用版之前備份數據，以防萬一出現意外錯誤導致重要資訊遺失。

如何安裝 macOS Tahoe 公測版

對於有興趣體驗最新作業系統的非開發者 Mac 用戶，蘋果將於 2025 年 7 月發布 macOS Tahoe 的公開測試版，並透過 Apple Beta 軟體計畫向所有用戶開放。此方法與開發者測試版非常相似，但無需開發者帳號登入。

1. 請透過此連結註冊蘋果 Beta 版軟體計畫： beta.apple.com
2. 在 Sequoia 系統中，依序進入「系統設定」>「一般」>「軟體更新」>「Beta 更新」>「macOS 公測版」。
3. 選擇“公開測試版”選項並套用。
4. 接下來，在「軟體更新」中，點選「立即升級」。

同樣，根據您的 MacBook 型號，此過程可能需要一些時間；因此，請預留至少一個小時來完成整個過程。我們建議您使用快速且穩定的 Wi-Fi 連接，以確保檔案下載流暢，避免任何安裝問題。此外，請確保在開始之前有足夠的硬碟空間。

試試 macOS Tahoe 首個測試版後的初步印象

以下是我經過兩週對 macOS Tahoe 的深入測試後的個人體驗總結。這些只是初步印象，但它們反映了我使用此測試版的體驗：

• 使用者介面不流暢Liquid Glass 的設計美觀大方，但其過高的透明度可能會導致搭載 Intel 處理器的舊款 Mac 電腦效能下降。這個問題需要進行效能最佳化，以確保使用者在不同裝​​置上都能獲得流暢的使用體驗。
• 人工智慧特點將 Apple Intelligence 整合到 Spotlight、快捷指令和資訊應用中前景非常光明。儘管存在一些細微的翻譯錯誤，但初步測試結果令人鼓舞。我們預計隨著開發的推進，這方面會有顯著的改善。
• Beta 版本穩定性此版本比開發者測試版更穩定，但仍不適用於日常或生產環境。在大型主機設備上使用時應格外謹慎。
• 返回上一版本我用 Time Machine 做的備份救了我一命！系統恢復只花了不到一個小時。在嘗試任何試用版之前，千萬不要低估備份的重要性。

如果您覺得 macOS Tahoe 目前不適合您，只要您使用 Time Machine 備份了數據，就可以輕鬆恢復到以前的 macOS 版本。請繼續閱讀，了解具體步驟。

如何回滾到 macOS Sequoia

測試版體驗並非總是完美無缺。坦白說，我的 MacBook Pro 上遇到了一些問題，例如 Spotlight 會間歇性卡頓，以及我常用的 VPN 工具會崩潰。因此，我決定使用 Time Machine 備份還原到 Sequoia 系統，這個過程非常簡單：

1. 重新啟動設備 恢復模式.
2. 選擇“從 Time Machine 備份還原”，然後選擇在安裝 macOS Tahoe 之前建立的快照。
3. 等流程完成後再繼續。
4. 系統將重新啟動至 macOS Sequoia，恢復到先前的狀態，所有應用程式、設定和資料都將恢復。

對我來說，macOS Tahoe 的測試版並不完美，它存在一些小問題，例如偶爾的卡頓和意想不到的錯誤。不過，它確實能讓你感受到蘋果正在開發的產品。如果你的工作流程依賴穩定性，最好在主硬碟上安裝 Sequoia 系統，而將 Tahoe 運行在輔助硬碟或外接固態硬碟上。 2025 年的預測表明，蘋果將重點放在人工智慧和使用者介面設計上。透過應用程式報告錯誤有助於蘋果改進產品。 反饋助手 這是系統的最終版本。秋季正式版發佈時，您將已經了解並準備好所有變更。保持好奇心，但務必定期備份。