RingConn Gen 2 Air 評測:一款易於使用的智慧戒指

“RingConn Gen 2 Air 是一款簡單的健康追蹤器,其功能足以滿足任何不熱衷於運動的人的需求,此外它還配備了快速易用的應用程序,電池續航時間長達 10 天。”

正面:

  • 電池續航力長達 10 天
  • 易於使用的應用程序
  • 它體積小巧,配戴舒適。
  • 非常適合追蹤睡眠和基本活動
  • 堅固的設計
  • 無額外費用

否定:

  • 沒有自動活動追蹤功能。
  • 對感測器的精度存在一些擔憂
  • 培訓追蹤有限

智慧戒指不應該過於複雜。如果你想要詳細、全面且數據豐富的運動和整體健康追踪,智慧手錶是更好的選擇。但智慧戒指應該提供有價值的資訊;否則,佩戴它的意義何在? RingConn Gen 2 Air 比 RingConn Gen 2 智慧戒指更簡潔,但該公司為了降低價格和減少功能而做出的努力是否使其過於基礎?我在評測中找到了答案。

麻佈人

RingConn Gen 2 Air
重頭戲 斯泰尼亞斯 斯泰尼亞
重量 重量從 2.5 克到 4 克不等(取決於大小)
耐用性 IP68、10ATM
可選尺寸 尺寸 6 至 14
兼容性 Android 和 iOS
真言 238 美元

RingCon Gen 2 Air:設計

一名男子手持 RingConn Gen 2 Air。

RingConn Gen 2 Air 保留了 RingConn 標誌性的「圓角方形」設計,但與 RingConn Gen 2 一樣,它比第一代 RingConn 智慧戒指更隱密。這帶來的好處是,戴時手指間幾乎感覺不到戒指的存在。我發現它甚至比 Oura Ring 4 還要隱蔽,因此我認為它非常適合那些平常不習慣佩戴戒指的人。這款智慧戒指造型優美,拋光銀色在陽光下熠熠生輝。其纖薄的外形也使其佩戴在手指上幾乎感覺不到它的存在。

與其他價格較高的智慧戒指不同,第二代 Air 採用的是不銹鋼材質,而非鈦金屬。這意味著它比第二代 RingConn 略重一些——大約重 1 克,具體重量取決於您選擇的尺寸——但即使是最重的版本,重量也低於 4 克。我一直將它與我的 Oura Ring 4 對比佩戴,感覺兩者重量相差無幾。不要因為是不銹鋼材質就猶豫;我認為從長遠來看,它可能更耐用。

RingConn Gen 2 Air 和 Oura Ring 4 並排擺放。

我的拋光銀色 Oura Ring 4 表面有一些細微划痕,雖然我佩戴它的時間比 RingConn Gen 2 Air 長,但在過去的三個星期裡,它並沒有出現任何明顯的痕跡。這很好,因為 Oura Ring 4 的鈦金屬鍍層就會在幾天內被刮傷。這款智慧戒指的防塵防水等級為 IP68,這意味著它可以承受 10 大氣壓的防水。它有兩種顏色可選:星空銀和沙丘金。 RingConn Gen 2 Air 選擇使用不銹鋼而不是鈦金屬來降低成本,但這並沒有影響它的外觀、耐用性和重量。我覺得它看起來很棒,我一直很自豪地戴著它。

RingCon Gen 2 Air:健康追踪

截圖來自 RingConn Gen 2 Air 的應用程式。

RingConn Gen 2 Air 可連接至其專屬的 RingConn 應用,該應用程式支援 iOS 和 Android 系統。我曾將其與多款不同的 Android 手機搭配使用,包括三星 Galaxy A56,發現連接基本上穩定可靠。不過,設定過程需要格外注意,因為如果不小心調整設置,Android 系統可能會為了節省電量而停用該應用程式,導致您無法接收應用程式通知。值得注意的是,許多健康追蹤應用程式都存在這個問題。

這款智慧戒指的底部內建了與 RingConn Gen 2 相同的感測器——PPG 心率感測器、加速計和溫度感測器——分別隱藏在兩個凸起和一個平面區域內。然而,這款戒指並不具備睡眠呼吸中止監測功能,這項功能是價格較高的 RingConn Gen 2 的專屬。這項功能的重要性取決於您的個人情況。其他裝置也能監測睡眠呼吸暫停,例如 Apple Watch Series 10(取決於您所在的位置),但很少有裝置能像這款智慧戒指一樣方便易用。

佩戴 RingConn Gen 2 Air 的人。

你可以追蹤幾種運動——戶外跑步和騎行、室內跑步以及戶外步行。它無法追蹤單一的運動計劃,也不像 Oura Ring 那樣具備令人印象深刻的自動活動追蹤功能,例如家務活動追蹤。它可以統計全天步數、估算卡路里消耗量以及站立時間。它是一款基本的活動追蹤器,即使是 Oura Ring 4 也提供了更全面的活動追蹤功能,而這款智慧手錶更適合非常活躍的人士。

不過,它也帶來了一些小小的意外。這款應用程式會報告“異常情況”,並提醒我夜間血氧水平多次下降,還有一次記錄到我晚上處於靜止狀態時心率過高。我的 Oura Ring 4 沒有檢測到任何此類問題,而且 RingConn Gen 2 Air 標記為異常的這段時間內,我的心率追蹤數據也是正常的。

我不知道哪個說法更準確,但我感覺不到任何區別,我在想這是感測器的問題還是應用程式過於靈敏。還有一次,我以為是安卓系統阻止了應用程式在背景運行,結果重新連接同步睡眠數據後,應用程式才提醒我這個問題。 RingConn Gen 2 Air 適合想要了解自己全天活動程度概況,但對追蹤高強度運動、健身房訓練或監測特定健康問題不感興趣的人。這款智慧戒指還可以追蹤和預測月經週期。

RingCon Gen 2 Air:睡眠與壓力追踪

截圖來自 RingConn Gen 2 Air 的應用程式。

RingConn Gen 2 Air 的應用程式與 RingConn Gen 2 完全相同,都使用花瓣狀圖表來直觀地顯示睡眠、活動、放鬆和生命體徵數據。它還會提供一個分數,表明您的身體為當天做好了哪些準備,並附上簡要總結。這款應用程式介面簡潔,資訊豐富,但缺乏可操作的數據。如果您想要一些附加功能,它提供了一個 AI 助手,但它只能回答一些預設的關於睡眠、活動和壓力的問題,實用性並不高。

這款應用程式利用睡眠數據提供許多建議。睡眠資料頁面在一個可滾動的頁面上顯示豐富的訊息,包括就寢時間、睡眠階段、心率、心率變異性 (HRV)、血氧飽和度、皮膚溫度和呼吸頻率。它還會將您今晚的睡眠與前幾晚進行比較。所有資訊都以清晰易懂的方式呈現,並配有簡潔明了的圖表。

佩戴 RingConn Gen 2 Air 的人。

總體而言,RingConn Gen 2 Air 收集的睡眠數據與 Oura Ring 4 的數據基本一致,沒有明顯的差異,無需擔心。兩者都不是醫療設備,因此數據不能完全視為絕對真理,但整體一致性表明,兩者的準確性都足以滿足日常使用。我的睡眠品質很好,智慧戒指從未出現數據記錄錯誤,而且早上連接後,應用程式和戒指會在幾秒鐘內完成同步。它是一款非常出色的睡眠追蹤器。

這款應用也專注於壓力水平。它會顯示一張圖表,其中包含壓力指數得分、不同壓力階段的百分比、睡眠前後壓力的歷史數據以及每週壓力總結。這比 Oura Ring 4 提供的資訊豐富得多。雖然這款應用程式並沒有提供太多關於如何應對壓力或這些數據意義的指導,但你可以自行採取措施來減輕壓力,並觀察其效果。我喜歡它對壓力水平的關注,RingConn Gen 2 Air 在這方面的呈現方式比許多其他穿戴式裝置更加深入。這款戒指本身佩戴舒適,幾乎無需維護,不會發送任何通知,而且一旦設置完成,也無需花費太多精力來維持運行。

RingCon Gen 2 Air:電池和充電

RingConn Gen 2 Air 放在充電底座上。

RingConn 聲稱第二代 Air 的電池單次充電可使用 10 天,目前來看,這個說法似乎很屬實。或許它的續航力還被低估了。我已經用了三週,從 100% 電量開始使用後只充過一次電。現在電量還有 50%,應該可以用五天左右。

這款智慧戒指的電池續航力比 Oura Ring 4(續航約七天)和三星 Galaxy Ring(續航力四到六天)都要長。它使用一個小型金屬塑膠磁吸式充電盤進行充電,該磁吸盤可將智慧戒指直接吸附在底座上。它的設計簡潔時尚,而且已被證明非常牢固。遺憾的是,第二代 Air 並不像第二代 RingConn 那樣配備旅行充電盒,而且似乎也無法單獨購買。

RingCon Gen 2 Air:價格和供貨情況

RingConn Gen 2 Air 的標誌。

RingConn Gen 2 Air 的售價為 238 美元,可透過以下管道購買: RingConn 網站今日這款產品比售價 359 美元的 RingConn Gen 2 便宜得多。值得一提的是,我們評測 RingConn Gen 2 時它的售價為 299 美元,而此次漲價使其價格更接近 Oura Ring 4(起價 349 美元)。相比之下,三星 Galaxy Ring 的售價為 400 美元。 RingConn Gen 2 Air 是一款性價比極高、可靠耐用且外觀時尚的智慧戒指。

RingConn Gen 2 Air 相較於 Oura Ring 4 的另一個優勢在於,它無需訂閱即可在應用程式中查看所有數據。這款智慧戒指採用按次付費模式,因此比價格更高的競爭對手更具性價比,對於智慧戒指技術新手來說也是一個不錯的選擇。

RingConn Gen 2 Air值得購買嗎?

佩戴 RingConn Gen 2 Air 的人。

RingConn Gen 2 Air 是一款值得推薦的產品。我曾將它與 Oura Ring 4 搭配使用,除了基本的活動追蹤功能外,它幾乎具備相同的其他功能。測試期間出現的一些奇怪的提醒已經消失,而且由於這款智慧戒指的「了解我的」階段即將結束,那些提醒很可能只是個別異常情況。 RingConn Gen 2 Air 是健康和健身監測的絕佳選擇。

它並不適合專業運動員,至少不能作為唯一的健康追蹤方式。除了跑步、騎自行車或步行之外的任何運動,它都無法勝任,更高級的智慧戒指或智慧手錶能提供更多益處。但對於其他人,尤其是那些只想追蹤睡眠的人來說,智慧戒指會是一個不錯的選擇,它配備的應用程式簡單易用、資訊豐富且設計清晰。 RingConn Gen 2 Air 則提供了更出色的使用者體驗。

RingConn Gen 2 Air 是一款價格合理的出色智慧戒指,無需任何後續費用,無需長期投入。 RingConn 秉持簡約設計理念,打造出一款功能強大、值得佩戴,且維護簡單的智慧戒指,不會為您的生活帶來任何負擔。 RingConn Gen 2 Air 物超所值。

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