如何在 Mac 上停用網站追蹤以保護您的隱私

您知道嗎？我們大部分的線上活動其實並不私密。也許您曾在瀏覽其他網站時，看到自己在一個網站上搜尋過的商品廣告？沒錯，我們在網路上的每一個動作都會被追蹤。意識到自己的瀏覽活動並非私密，可能會讓人感到不安，甚至構成安全威脅。為此，蘋果公司加大了對 Safari 瀏覽器隱私保護的力度，近年來推出的一項功能就是阻止跨站追蹤。不過，您可以自行停用此功能。本文將向您展示如何在 Mac 上關閉跨站追蹤。

什麼是跨站點追蹤？

簡而言之，跨站追蹤是指網站不僅在你瀏覽其網站期間監控你的活動，而且在你造訪其他網站後，還能繼續追蹤你的線上活動。例如，如果你曾經在一家線上零售商網站上尋找一雙新運動鞋，然後發現你造訪的其他所有網站都顯示了同一雙鞋的廣告，這就是一個典型的跨站追蹤案例。

雖然我們大多數人都能理解網站為何會在我們瀏覽時追踪我們的活動——例如，將商品添加到購物車或根據我們的興趣定制內容——但從一個網站到另一個網站都被追踪，這似乎是對隱私的公然侵犯。這種追蹤方式引發了人們對網路上各公司如何收集和使用我們資料的嚴重擔憂。

網站追蹤技術為何被使用？

追蹤多個網站的主要目的是實現廣告個人化，使Google廣告等廣告平台能夠顯示符合我們興趣的廣告。其核心理念是，廣告與我們越相關，我們點擊的可能性就越大，而這種點擊會為平台提供者和廣告所在網站的所有者帶來收益。

此外，網站追蹤技術可用於收集我們在多個網站上的瀏覽和觀看習慣數據，旨在個人化我們在其他網站上看到的內容。換句話說，來自不同網站的資訊會被匯總，從而創建一個關於您的綜合檔案，然後利用該檔案向您推送個人化內容和廣告。

網站追蹤只是隱私洩露的一種方式。還有許多其他方法，例如惡意軟體、應用程式權限過高，甚至 Finder 中的最近使用項目清單。自行追蹤所有這些內容可能很困難，但不用擔心，保護功能可以幫您解決這個問題。 CleanMyMac 她可以為你做到這一點。

CleanMyMac 會掃描您的 Mac，尋找惡意軟體、瀏覽器檔案以及您授予所有已安裝應用程式的註冊表權限，讓您在一個地方管理您的隱私。只需執行掃描即可（點擊此處獲取免費試用看看它能偵測到多少威脅。

跨站點追蹤是如何運作的？

跨站追蹤依賴多種複雜技術來監控您的線上活動和行為。這些技術包括：

• 儲存 cookie Mac 上的其他文件：網站使用這些文件來記住您的偏好並追蹤您的重複訪問，從而收集有關您的興趣和行為的數據。
• 為您的 Mac 建立配置文件 根據您使用的瀏覽器、螢幕解析度、已安裝的插件和使用的字體等特徵（這稱為指紋識別）：這項技術用於為您的裝置創建唯一的身份，使您難以在網路上隱藏您的身份。
• 使用跨站腳本攻擊： 儲存在您 Mac 上的腳本會追蹤您在不同網站上的活動。該腳本可能會收集敏感資訊，例如登入憑證和密碼。
• 追蹤像素： 這些是不可見的單像素圖像，嵌入在網頁、社交媒體貼文或電子郵件中。這些像素單元使線上行銷人員能夠了解您是否點擊了廣告或連結。像素允許遠端伺服器捕獲您的 IP 位址等訊息，並可用於篩選哪些人可以看到 Plus 廣告。這項技術用於評估廣告活動的有效性，並為您提供個人化的廣告。

Safari 如何保護您的隱私並防止您被跨網站追蹤？

Safari 使用一套複雜的工具和技術來保護您的隱私，並防止公司和廣告商追蹤您的線上活動。其中一個最突出的技術是[功能名稱缺失]。 智慧追蹤預防（ITP）或者也可以稱之為「智慧防追蹤」。此功能會在背景自動運行，分析您造訪的網站行為，識別常用於追蹤使用者的網域名稱。然後，智慧防追蹤會阻止這些網域在您的 Mac 上保存任何數據，甚至刪除它們已經保存的數據，從而顯著降低它們追蹤您的能力。

此外，Safari 還內建了技術來對抗所謂的“瀏覽器指紋（反指紋辨識技術）。這項技術會向試圖追蹤您的網站提供您 Mac 設定的簡化和標準化版本。這使得這些網站難以根據用戶獨特的設備配置來區分他們。 Safari 也不會在您傳送的網路要求中新增任何自訂追蹤標頭，進一步阻礙對您進行追蹤。

蘋果還會定期產生一份報告，您可以將其新增至 Safari 主螢幕，該報告會顯示已攔截的追蹤器數量。這讓您可以清楚地了解 Safari 在保護您的隱私方面發揮了多大的作用。此外，如果任何網站想要存取定位服務以確定您的地理位置，Safari 會徵求您的明確許可。如果您不授予許可，網站將無法存取您的位置資料。

封鎖多站點追蹤會有什麼負面影響嗎？

屏蔽多站點追蹤可能會帶來一些後果。如前所述，多站點追蹤的主要目的是根據您的興趣自訂廣告和其他內容。因此，如果您希望看到自己感興趣的產品的廣告和促銷訊息，封鎖多站點追蹤可能會讓您失去這項優勢。

此外，您可能會注意到，某些網站上的內容與您的個人興趣相關性較低。這是因為這些網站依賴來自多個網站的追蹤數據來提供個人化內容。

然而，在那些完全基於您在網站或平台內的活動而使用演算法的網站上，您不會感覺到任何顯著差異。換句話說，您的瀏覽體驗將保持不變，因為推薦內容是基於您與網站的直接互動，而不是基於從其他網站收集的資料。

如何在 Mac 版 Safari 中停用跨網站跟踪

Safari 預設會阻止跨網站跟踪，從而增強您的隱私並降低廣告商追蹤您線上活動的能力。如果您出於任何原因希望允許跨網站跟踪，您可以輕鬆禁用此設定。方法如下：

1. 開啟 Safari 應用程式。點擊頂部選單列中的 Safari 選單。
2. 選擇“設定”，然後轉到“隱私權”選項卡。
3. 若要停用跨站點跟踪，請勾選「封鎖跨站點追蹤」旁的核取方塊。若要解除封鎖並允許跟踪，請取消選取此複選框。
4. 為了進一步提升您的隱私保護，您可以隱藏您的 IP 位址（IP 位址可用於確定您的地理位置）。選擇“隱藏 IP 位址”，然後選擇“追蹤器和網站”以保護您的 IP 位址免受所有網站和追蹤器的追踪，或選擇“追蹤器”以僅保護其免受已知追蹤器的追蹤。
5. 關閉Safari設定視窗。更改將自動生效。

如何在其他瀏覽器中停用Mac上的網站跟踪

為了保護您的隱私並防止公司追蹤您在 Mac 上的線上活動，您必須在所有使用的瀏覽器中停用跨站追蹤功能，而不僅僅是 Safari。跨站追蹤是一種公司用來收集您在不同網站上的行為數據的技術，使他們能夠創建關於您的興趣和習慣的全面檔案。以下是在一些常用瀏覽器中停用此功能的方法：

谷歌Chrome瀏覽器：

1. 點選瀏覽器右上角的 Chrome 選單（三個垂直點）。
2. 選擇“設定”。
3. 在搜尋欄中輸入“隱私權和安全性”，然後按 Enter 鍵。
4. 點選「Cookie 和其他網站資料」。
5. 啟用「封鎖第三方 Cookie」選項。您也可以選擇“在隱身模式下封鎖第三方 Cookie”，以便在使用隱身模式時提高隱私保護。
6. 為了更精確地控制，您可以根據自己的喜好，將特定網站新增至「始終可以使用 cookie 的網站」或「永遠無法使用 cookie 的網站」清單。

Mozilla Firefox：

1. 點選瀏覽器右上角的 Firefox 選單（三條水平線）。
2. 選擇“設定”。
3. 點選左側的「隱私與安全」。
4. 在「增強型追蹤保護」部分，請確保選擇「標準」或「嚴格」。 「嚴格加強版」選項會阻止追蹤器，但可能會影響某些網站的功能。
5. 此外，您還可以啟用「向網站發送『請勿追蹤』訊號」選項，告知他們您不希望被追蹤。雖然此選項不能保證所有網站都會遵守，但它確實表達了您不希望被追蹤的意願。

Microsoft Edge：

1. 點選瀏覽器右上角的 Edge 選單（三個水平點）。
2. 選擇“設定”。
3. 點選左側的「隱私、搜尋和服務」。
4. 在「防止追蹤」部分，選擇您所需的保護等級：「基本」、「平衡」或「嚴格」。建議選擇「平衡」級別，以便在隱私和網站功能之間取得最佳平衡。
5. 您也可以自訂「例外」列表，新增您信任並希望允許追蹤您活動的網站。

歌劇：

1. 點選瀏覽器左上角的 Opera 選單。
2. 選擇“設定”。
3. 點選左側的「隱私與安全」。
4. 在「Cookie」部分，啟用「封鎖第三方 Cookie」選項。
5. 您也可以啟用向瀏覽流量傳送「請勿追蹤」要求的選項。

更多提升隱私保護的建議：

• 使用虛擬私人網路 (VPN)VPN 可以隱藏您的 IP 位址並加密您的網路流量，使您的活動難以被追蹤。
• 使用隱私擴充程式有許多瀏覽器擴充功能旨在保護您的隱私，例如 Privacy Badger 和 uBlock Origin。
• 檢查應用程式權限： 請確保您使用的應用程式不會收集關於您的不必要數據。
  謹慎分享網路內容： 在社交媒體或其他網站上分享個人資訊前請三思。

按照這些步驟操作，您可以顯著減少網站追踪，並保護您在 Mac 上的隱私。請記住，維護線上隱私是一項持續性的工作，需要定期查看和更新​​您的隱私設定。

Chrome瀏覽器

雖然Google瀏覽器Chrome不像Safari那樣高度重視隱私，但你仍然可以在一定程度上阻止跨站追蹤。不過，谷歌的做法與蘋果不同：Safari會在你選擇阻止跨站追蹤時刪除追蹤數據，而Chrome只是向網站發送停止追蹤的請求。是否遵守此請求取決於網站。換句話說，Chrome依賴網站的「善意」來尊重「請勿追蹤」請求，而Safari則會強制執行實際的阻止操作。

以下是如何在Chrome瀏覽器中停用跨站追蹤以提升隱私保護的方法：

1. 開啟 Chrome 瀏覽器，點擊視窗右上角的三個垂直點，然後選擇「設定」（或在 macOS 上按 Command+逗號）。
2. 在左側邊欄中選擇“隱私和安全性”。
3. 選擇「第三方 Cookie」。
4. 啟用「請勿追蹤」請求選項，即可向網站傳送流量請求。這將向網站發出信號，要求它們不要追蹤您的活動。
5. 關閉“設定”標籤。

Firefox

Firefox 的運作機制與 Safari 和 Chrome 不同，它提供 3 個等級的隱私保護：標準、嚴格和自訂。

• 兩種情況下 標準 和 嚴格的跨站追蹤工具透過與 Safari 類似的機制進行屏蔽。
• 在模式 風俗您可以指定要屏蔽的項目，從而完全掌控您的隱私設定。

即使您選擇標準模式或嚴格模式，如果您發現特定網站的效能或功能受到負面影響，您仍然可以允許該網站進行追蹤。這種靈活性既能確保流暢的瀏覽體驗，也能保護您的隱私。

您可以透過以下兩種方式之一來實現這一點：

1. 前往所需網站，然後點擊網址列左側的盾牌圖標，並停用“增強追蹤保護”。
   

   

    

2. 點擊網址列右側的三條橫線，選擇“設定”，然後選擇“隱私和安全性”，再點擊“管理例外”。接下來，輸入或貼上您希望允許跨站追蹤的網站網址。這樣您就可以建立自訂的排除網站清單。

網站追蹤功能可讓廣告平台和其他代理商追蹤您造訪的網站，從而收集您的資料並向您展示更符合您興趣的廣告。許多人認為這侵犯了隱私。如果您也有同感，請按照上述步驟在您的 Mac 上封鎖網站追蹤。