Microsoft 365 的 AI 功能並不是無限的——以下是如何明智地使用它們。

微軟現已將 AI 驅動的 Copilot 功能納入現有 Microsoft 365 個人版和家用版訂閱，無需額外新增元件。然而，這些功能並非無限，它們基於一個名為「AI 積分」的新系統運作。每位訂閱用戶每月都會獲得一定數量的 AI 積分，其使用量會根據所完成任務的性質而有所不同。

了解 Microsoft AI Credit

AI 積分是一種虛擬貨幣，可用於各種 Microsoft 產品和服務，以支援 AI 功能。每次使用 AI 功能（無論是在 Outlook 中產生建議的回复，還是使用 Copilot 建立 PowerPoint 簡報）都會消耗一定數量的 AI 積分。

AI 積分分配與您的 Microsoft 365 訂閱綁定。 Microsoft 365 個人版和家用版訂閱用戶每月可獲得 60 個 AI 積分，可用於各種應用，包括 Word、Excel、PowerPoint、Outlook、Microsoft Forms、OneNote、Designer、記事本、照片和畫圖。實際消耗的 AI 積分數量會根據所使用的功能和任務的複雜程度而有所不同。

是的，Microsoft 365 應用程式之外也會消耗信用額度。這有點令人困惑，因為例如，Microsoft Designer 為免費訂閱者（任何擁有 Microsoft 帳戶的使用者）提供每月 15 個信用額度，但如果您訂閱了 Microsoft 365，您的信用額度使用量將包含在這 60 個信用額度中。這意味著，管理您的信用額度需要您清楚地了解自己如何使用各種 Microsoft 服務。

在 Microsoft 365 應用中使用 AI 積分

AI 積分已無縫整合到 Microsoft 365 和一些核心 Windows 應用。每當您在任何生產力應用中使用 AI 功能時，系統都會在背景自動扣除必要的積分。每次執行涉及 AI 的操作（例如建立文字、表格或編輯圖像）都會消耗一個積分。請注意，這些積分會在使用特定服務（例如 Word、Excel 和 PowerPoint 中的 Copilot）以及其他依賴 AI 技術的服務時消耗。

關於該系統的一個重要點是，AI 權益僅對訂閱使用者開放，無法與其他 Microsoft 365 家用版成員共用。例如，如果我是 Microsoft 365 家用版訂閱用戶，並與我的配偶共享，那麼他們只有在擁有單獨的個人訂閱或訂閱 Copilot Pro 的情況下才能使用 Copilot 功能。如果 AI 權益無法分享，這引發了人們對家庭訂閱價值的質疑。

由於家庭計劃的訂閱費用高於個人計劃，微軟更傾向於向家庭計劃訂閱者提供 AI Plus 積分，並允許家庭成員根據自己的意願共享這些積分，就像 OneDrive 儲存空間一樣。這將使家庭計劃對希望利用 AI 功能的家庭更具吸引力和實用性。

追蹤與管理 Copilot 信用使用情況

您可以在以下位置追蹤您的 Copilot 信用使用情況微軟賬戶頁面無論是否已使用，餘額都會在每月第一天重置。請注意，未使用的餘額不會結轉到下個月。

為了管理您的 Copilot 信用額度使用情況，您可以最佳化使用 Copilot 功能的任務類型。例如，對於簡單、要求不高的任務，您可以選擇自行完成，以便釋放信用額度用於更複雜、更緊迫的任務。

或者，您可以使用 Copilot 工具和其他虛擬助理來補充 Microsoft 365 應用程式中的 Copilot 功能。例如，您可以使用 Gemini 和 ChatGPT 來創建內容和進行研究，而不是在 Word 中進行，以避免耗盡 Copilot 積分——在 PowerPoint 中創建整個簡報或在 Excel 中可視化資料是更好的利用方式。

此外，雖然 Word 提供了使用 Copilot 重寫內容以改變語氣或長度的方法，但您可以使用 Windows 上的 Copilot 應用程式執行此操作（這不會消耗 Copilot 信用），並將結果複製到您正在處理的 Word 文件中。

它並不完美，但 Word 中的 Copilot 是我不知道自己需要的幫手。

奇怪的是，目前無法購買額外積分或升級到更高等級的訂閱。唯一的選擇是訂閱 Copilot Pro，每月 20 美元，該服務已經推出一段時間了。 Copilot Pro 訂閱者可以在 Microsoft 365 應用程式和其他 Windows 體驗中使用 Copilot 功能，而無需擔心積分限制。

如果您想在任何 Microsoft 365 應用程式中關閉 Copilot，您可以清除該複選框。 啟用 Copilot 在應用程式設定中。

現在，所有 Microsoft 365 訂閱者都可以使用 Copilot 功能，無需額外訂閱，即可在日常生產力應用中體驗和探索這些 AI 驅動的功能。如果您有在關注並有效管理 Copilot 餘額，就能在 Microsoft 生態系統中充分利用 Copilot。