你需要知道的最重要的事情
- 不要將人工智慧作為規劃危險戶外探險、做出最終醫療決定或提供重大財務建議以避免嚴重風險的唯一參考依據。
- 利用人工智慧規劃日常通勤路線、組織聚會和活動、設計個人化日常安排以提高工作效率，同時隨時查看資訊。
- 對於低風險任務，應依靠人工智慧；對於中度風險情況，應利用人工智慧來驗證資訊；而對於高風險決策，則應諮詢人類專家。
我經常看到一些故事，提醒我人工智慧不應該在很多事情上成為最終決策者。
當我讀到一篇報導，講述三位經驗不足的登山者在攀登加州沙斯塔山時嚴重依賴谷歌人工智能助手Gemini的建議，最終卻不得不尋求救援時，我感到無比驚訝和震驚。這款Google人工智慧助理建議他們攜帶的食物和水遠少於實際所需，結果將原本只需八小時的登山之旅變成了持續數天的煎熬，而非一次愉快的體驗。
讀到這條可怕的消息，讓我想起了我剛開始探索ChatGPT、Gemini、Cloud 和 Perplexity 時，一位人工智能專家朋友對我說的話：“你可以用它來幫助你規劃一些事情，但你始終應該依靠自己的智慧和直覺來做出最終的決定。”
考慮到這一點，以下三種類型的活動我不會完全依賴人工智慧來規劃，而另外三種類型的活動我則很樂意讓人工智慧幫助我進行規劃。
有三件事我絕對不會讓AI替我計劃。
就我個人而言，我知道我絕對不會允許人工智慧完全規劃任何可能讓我陷入生存困境的外部體驗。
人工智慧在幫助我研究應該向經驗豐富的公園管理員和專業徒步嚮導詢問哪些問題方面非常有用，而ChatGPT的AllTrails插件也很棒，可以推薦最佳的認證徒步路線。但我絕對不會完全依賴人工智慧作為我野外旅行的唯一資源，包括登山、露營、渡河和其他受天氣影響的探險活動。當我想盡可能謹慎地進入野外進行一些風險較高的探險時，我會尋求人類的幫助。
關於我的身體健康，我從不向人工智慧尋求特定情況下的最終答案。 ChatGPT Health讓用戶透過聊天機器人提問，利用他們的健康資訊來更好地了解自身的整體健康狀況。這無可厚非，但我絕對不會依賴 ChatGPT 或類似的 AI 工具來決定我應該採取哪些醫療措施。我可能會請 AI 建議我應該向醫療專業人員諮詢哪些問題，或解釋一些複雜的術語，但我絕對不會讓它來決定我應該接受哪種手術來治療某種特定的傷害。
至於重大財務決策，這是我絕對不會依賴人工智慧進行規劃的另一個領域。我害怕接受聊天機器人提供的財務建議，而這些建議可能只是臆想出來的，甚至可能導致重大的財務損失。盲目地聽從人工智慧關於買房、創業、投資等方面的建議，絕對不是明智之舉。詢問有關此類財務決策的利弊固然重要，但將人工智慧作為我未來財務選擇的最終權威指南，則並非正確的做法。話雖如此，我並不介意人工智慧建議我在做出如此重大的經濟決策之前應該考慮哪些問題。
以下三項活動我總是依靠人工智慧來輔助規劃：
由於市面上有許多 ChatGPT 外掛程式可以幫助用戶規劃和預訂假期，我已經習慣使用 OpenAI 的聊天機器人和類似的 AI 工具來輔助我的旅行計畫。我會讓 AI 幫我制定每日行程，根據我的愛好和興趣推薦最佳景點（就像我在 Google 地圖中使用 Ask Maps一樣），也會推薦雨天的備選方案——這些只是我樂於讓 AI 幫忙的旅行規劃工作中的一部分。在 AI 為我即將到來的旅行提供最佳建議後，我總是會在登機前自己做一些研究，以確認所有資訊。
我承認自己不太擅長派對規劃；通常我會把這部分交給別人，自己負責送禮物。最近，我開始使用Gemini來幫我推薦最佳場地、禮物、巧妙的裝飾、音樂歌單和自製菜單，以便策劃節日聚會。每當我遇到燒烤主題的節日，例如七月四日、勞動節或某人的夏季生日，我都會藉助人工智慧制定一些計劃，然後分享給策劃小組的其他成員，之後我們就開始著手準備。
如果你一直關注我關於人工智慧的文章，你可能已經注意到，對我來說，2026 年的主題是「效率」。特別是ChatGPT為我提供了幾個個人化的效率提升方案，我利用這些方案來規劃我的工作日。人工智慧在幫助我創建切實可行的待辦事項清單、將工作分解成能夠提升身心素質的練習以及找到最佳的夜間放鬆方式方面發揮了不可或缺的作用。每當我使用人工智慧工具來建立高效的效率系統時，它們確實幫助我提高了工作效率，並保持了身心健康。
結束語
在某些情況下，當我考慮使用人工智慧來幫助設定某些東西時，我總是會應用這套系統：在低風險情況下，我讓 AI 主導；在中等風險事件中，我讓它幫助我檢查一些資訊；在高風險決策中，我向它尋求幫助，並依靠更有經驗的人來提供我需要的答案。
我不介意讓雙子座幫我策劃一個週末科幻電影馬拉松，但我絕對不會讓他幫我擺脫嚴重的法律困境。我絕對不想因為人工智慧引發的幻覺而釩鐺入獄…
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