電池是任何現代電子設備的生命線。如果最新智慧型手機的電池續航力只有幾個小時，那擁有它還有什麼意義呢？正因如此，許多人都在尋找延長電池壽命、盡可能延長電池使用時間的技巧和方法。
遺憾的是，雖然有些建議可能有用，但很多都只是毫無根據的謠言。有些謠言可以追溯到老式充電電池時代，而有些則完全沒有根據。無論如何，這些謠言都不適用於現代電子設備，包括iPhone，甚至可能讓你不必要地擔心電池續航時間，從而影響你的使用體驗。
因此，為了幫助您了解什麼是真什麼是假，我們為您整理了關於智慧型裝置電池的 9 個最常見的誤區，您應該立即停止相信這些誤區，以便您可以充分利用您的設備並正確維護其電池。
iPhone充電時該避免使用嗎？
這或許看似一條簡單的建議或一個毫無根據的謠言，但真相卻隱藏在細節之中。 「充電時使用手機會導致電火花或火災」的說法完全是錯誤的。
幸運的是，這種說法與事實相去甚遠。除非充電器故障，否則無需擔心邊充電邊使用iPhone；它不會導致手機起火或對您造成任何傷害。
然而，邊充電邊過度使用手機可能會損壞手機。例如，玩遊戲或使用資源密集型應用程式會導致 iPhone 過熱。充電產生的熱量會對電池造成額外的負擔，縮短電池壽命。
簡而言之，充電時使用手機是安全的，但過度使用會導致手機過熱，長期來看可能會降低電池效能。這並不意味著你不能用手機查看資訊或瀏覽社群媒體，但最好避免玩大型遊戲，除非你準備使用額外的散熱配件。
為什麼不應該在夜間為 iPhone 充電？
許多人認為，整夜為iPhone充電會長期損害電池。雖然這種說法過去很有說服力，也可能曾經有一定道理，但對於iPhone（或任何其他使用鋰離子電池的現代電子設備）來說，這從來都不是一個嚴重的問題。簡而言之，iPhone電池不可能過度充電。
過去，夜間充電可能會因為電池長時間處於滿電狀態而對電池健康造成負面影響。然而，iPhone 用戶現在無需擔心這個問題，因為 iPhone 內建了多項功能，有助於減少電池損耗。例如，iPhone 的「優化電池充電」功能可以學習用戶的充電習慣，並在 iPhone 電量達到 80% 時自動降低充電速度。
例如，如果您早上 7 點出門上班，而您的 iPhone 在凌晨 3 點電量達到 80%，它會自動減慢充電速度，直到早上 7 點左右才會充滿。這樣可以減少電池充滿電的時間，有助於電池的長期健康。這項功能最大限度地減少了電池處於 100% 電量狀態的時間，從而延長了電池的使用壽命。
此外，蘋果在 iPhone 15 及更新機型中新增了「充電限制」功能，讓用戶手動設定介於 80% 到 95% 之間的較低充電限制，以延長電池續航時間。設定完成後，iPhone 幾乎不會充電超過此限制——蘋果表示，為了保持對電池電量狀態的準確估算，iPhone 可能會“偶爾充電至 100%”，但這極少發生。這兩個功能都可以在以下位置找到： 設置 > 電池它們都能確保你可以整夜為 iPhone 充電，而不用擔心損壞 iPhone 電池。
需要說明的是，整夜為 iPhone 充電始終是完全安全的，但使用這些設定可以確保電池保持健康，從而延長最大電量的使用時間——如果您打算使用兩年以上，這一點尤其重要。使用這些功能有助於維護電池健康並延長其使用壽命，從長遠來看，這將提升設備的使用效能。
強制關閉應用程式有助於節省電池電量嗎？
人們普遍認為，如果不強制關閉應用程式就退出，會繼續消耗 iPhone 的電池電量，甚至可能對手機效能產生負面影響，因為它會在後台繼續運作。
幸運的是，這種說法完全錯誤。 iOS 對 iPhone 資源的管理非常有效率。只有極少數應用程式被允許在背景自由運行，即使是這些應用，也只有在用戶主動使用時才會運行，例如聽音樂或使用 GPS 導航應用程式。
對於幾乎所有其他應用，iPhone 都會在應用程式關閉後將其掛起。應用程式可以在背景繼續運行幾分鐘以完成資料同步等任務，但如果運行時間過長，iOS 會強制將其掛起。
嚴格來說，它可能 強制關閉應用程式弊大於利。這會嚴重影響電池續航力。正常關閉應用程式時，它會以你離開時的狀態保留在記憶體中。但強制關閉應用程式時，它會從記憶體中移除，這意味著當你重新打開應用程式時，它必須從頭開始重新載入所有內容，運行額外的進程，從而消耗更多電量。
因此，除非應用程式運作異常，否則每次使用完畢後都無需強制關閉。只需向上滑動即可返回主螢幕並繼續操作。
簡而言之，不必擔心頻繁關閉應用來省電。 iOS 的設計能夠有效率地處理這些進程。您應該將精力集中在優化其他設定上，例如螢幕亮度和背景應用程式更新率，以獲得更好的電池續航表現。
你必須只使用蘋果原廠充電器嗎？
當然，蘋果公司希望這種說法成立，這樣就能強迫你終身購買蘋果原廠充電器。但幸運的是，許多第三方手機充電器都能完美相容於你的iPhone，甚至效果更好。而且這些充電器通常比蘋果原廠充電器更實惠。
但是，如果您想從第三方購買價格較低的充電器，就一定要格外小心。不能隨意購買任何充電器，因為一些廉價產品可能會損壞您的 iPhone。以下是如何確保您買到安全可靠的充電器的方法。
對於配備 Lightning 介面的舊款 iPhone，請確保數據線已獲得 MFi 認證。蘋果公司會向第三方公司頒發此認證，以表明其配件「專為 iPhone 設計」。您可以使用 蘋果 MFi 認證配件搜尋頁面 要了解您想要購買的特定產品的更多信息，請注意，此認證保證該線纜符合蘋果標準，不會對您的設備造成任何損壞。
不過，這僅適用於連接到 Lightning 介面的部分。由於 USB 是業界標準，另一端的充電器（以及線，如果您使用的是 iPhone 15 或更新機型）必須相容於 USB。選擇信譽良好的品牌即可，但您也可以… 請查看 USB-IF 產品搜尋頁面 如果您想確保所考慮的產品已通過 USB 相容性測試，請尋找具有 USB-IF 標誌的充電器。這表明它們經過了嚴格的測試，符合安全和性能標準。
簡而言之，您可以使用蘋果充電器以外的其他充電器，但請務必選擇值得信賴的品牌，並檢查 MFi 和 USB-IF 認證，以確保您的裝置安全。
開啟飛航模式真的能顯著加快 iPhone 充電速度嗎？這是事實還是謠言？
即使不使用應用程序，它們也會消耗手機電量嗎？
這種說法有一定道理，但遠沒有許多人想的那麼嚴重。 iPhone 上的 iOS 系統允許應用程式執行一些有限的背景進程，以便在開啟時保持最新狀態。
這些過程可能會稍微加快電池電量的消耗，但是 需要注意的是，大多數應用程式無法無限期地在背景運行。相反，應用程式會安排時間和地點，讓應用程式「喚醒」以更新訊息，並且只有有限的時間來執行此操作。
除非你的iPhone是舊款機型，電池確實損壞，否則後台自動更新的應用程式不太可能造成明顯的問題。你甚至可能根本不會注意到它們。如果你發現某個應用程式即使沒有運作也在消耗電量，那很可能是軟體漏洞導致的，開發者應該很快就會修復。
這些問題通常與特定的更新或與 Android 或 iOS 作業系統的意外互動有關。當然，即使你的 iPhone 可以處理，也不代表你應該允許所有應用程式在背景更新。
若要管理哪些應用程式可以使用或不能使用 iPhone 上的「背景應用程式刷新」功能，請前往： 設置 > 一般的 > 後台應用刷新在這裡，您可以關閉任何您想要的應用程式，或完全停用該功能。此功能對於數據消耗量大或不需要頻繁更新的應用程式尤其有用，例如某些視訊遊戲或不常用的應用程式。您也可以選擇僅在連接 Wi-Fi 時才允許背景更新，以節省行動數據流量。
安全使用公共充電樁：保護資料須知
使用公共充電器看似方便，但卻可能危及您的資料安全和隱私。雖然您通常不會遇到任何問題，但將 iPhone 連接到公共充電器會使其在不知不覺中暴露於網路攻擊的風險之中。
原因在於，當你把iPhone插到陌生的充電器上時，另一端可能潛伏著駭客或詐騙分子，他們使用的裝置不僅可以為你的iPhone充電，還能傳輸資料。你的照片、對話記錄和個人資料可能在你不知情的情況下瞬間被匯出。雖然iPhone的安全功能降低了這種情況發生的機率，但並非完全不可能。這種被稱為「充電劫持」（juice jacking）的攻擊，會利用USB埠傳輸惡意軟體或複製你裝置上的資料。
為了避免這些風險，最好盡可能避免使用公共充電器，尤其是使用 USB 連接埠的充電器。您可以採取一些預防措施來最大程度地降低風險：
- 使用充電線： 在公共場所充電時，請務必使用自己的充電線和電源轉接器。
- 透過電源插座充電： 嘗試使用電源插座而不是 USB 連接埠充電。
- 使用行動電源： 不妨考慮購買便攜式充電寶，方便您隨時隨地為設備充電。這樣您就擁有了可靠的電源，而無需依賴公共充電樁。亞馬遜上有很多不錯的選擇。
- 鎖定您的裝置： 連接公共充電器時，請確保您的 iPhone 已使用密碼或面容 ID 鎖定。
- 資料傳輸被拒絕如果出現詢問您是否要信任已連接裝置的訊息，請選擇「不信任」。
值得注意的是，這不適用於公共無線充電器，因為目前還無法透過 Qi 或 MagSafe 傳輸資料。但是，如果您經常需要尋找公共充電器，不妨考慮購買行動電源。遵循這些建議，您既可以享受公共充電的便利，又能確保資料安全和隱私受到保護。
開啟深色模式真的能省電嗎？ ——事實還是謬論？
認為開啟深色模式可以延長電池續航力的說法有一定道理，但這很大程度取決於你使用的iPhone或其他智慧型手機的型號。深色模式確實有助於節省電量，但前提是你的設備配備的是OLED螢幕。
OLED 顯示器在處理深色方面效率更高。更具體地說，OLED 顯示器在顯示黑色或深色時會降低功耗，甚至完全關閉像素。由於 iPhone 顯示深色影像所需的電量較少，因此您會發現電池續航時間顯著延長。
如前所述，您的裝置必須配備 OLED 顯示器才能使用此功能。所有 iPhone 12 及更新機型均配備 OLED 顯示器。雖然舊款 iPhone 在使用深色模式時可能不會明顯感受到電池續航時間的變化，但我們仍然認為深色模式既時尚又護眼。
若要在 iPhone 上啟用深色模式，請前往 設定 > 顯示器和亮度 然後點擊 黑暗的.
除了節省電量，使用深色模式還有助於減輕眼部疲勞，尤其是在光線較暗的環境下。它還能讓你的設備看起來更時尚美觀。在常用的應用程式中尋找深色模式的自訂選項，充分利用這項功能。
iPhone電量降至0%後再充電適合嗎？
一個常見的誤解是，為了最大限度地延長電池壽命，最好讓iPhone電池電量完全耗盡至0%後再充電。然而，這種說法完全錯誤。這種誤解源自於早期的電池類型，例如鎳鎘電池，這類電池存在「記憶效應」。記憶效應會導致這些電池只有在完全放電後才能充滿電。
幸運的是，iPhone 自發布以來就一直使用鋰離子電池，而這些電池採用了完全不同的技術。完全沒有必要讓 iPhone 電池電量耗盡到 0% 再充電。相反，頻繁的完全放電會過早損壞電池。
iPhone電池的設計壽命為500到1000次完全充放電循環，次數取決於手機型號。此外，低功率運轉會增加電池的損耗。
因此，建議在iPhone電量降至20%時充電。不過，您不必擔心這一點；您可以隨時為手機充電。與先前的電池不同，鋰離子電池的設計使其能夠承受頻繁的、分次充電。
不過，為了長期保持電池健康，最好像前面提到的那樣，將 iPhone 充電至 80% 即可。充滿電不會損壞電池，但會增加電池的損耗，因此如果您打算使用 iPhone 超過兩年，最好避免頻繁充電。保護好您的電池，享受 iPhone 的最佳效能。
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